Зверобой для мужчин – в чем польза и вред? Применение.

Зверобой (50 г)

Инструкция

  • русский
  • қазақша

Торговое название

Международное непатентованное название

Лекарственная форма

Состав

Одна пачка содержит

активное вещество – зверобоя трава 50 г

Описание

Кусочки стеблей, листьев (серовато-зеленого цвета), цветков (желтого цвета) различной формы и недозрелых плодов. По краю листьев имеются вместилища в виде черных точек, по всей поверхности листа – многочисленные просвечивающиеся секреторные вместилища, видимые в проходящем свете. Чашелистики с черными точками по краям. Запах слабый, своеобразный. Вкус горьковатый, слегка вяжущий.

Фармакотерапевтическая группа

Различные прочие препараты для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта и обмена веществ

Фармакологические свойства

Препарат содержит в своем составе флавоноиды, аскорбиновую и никотиновую кислоты, сапонины, сахара, каротин, холин, фитонциды, эфирное масло, дубильные, смолистые и горькие вещества.

Флавоноиды снимают спазм гладкой мускулатуры желчных протоков, мочеточников, а также кровеносных сосудов. Они увеличивают отток желчи, препятствуют ее застою в желчном пузыре, предотвращают образование камней, облегчают желчевыделение, снимают спазмы кишечника, улучшают пищеварительную способность желудочно- кишечного тракта.

Активные вещества обладают антибактериальными, антисептическими, противовоспалительными, желчегонными, мочегонными, вяжущими свойствами.

Зверобой обладает общеукрепляющим, противовоспалительным, желчегонным, вяжущим действием.

Показания к применению

В комплексной терапии при:

– заболеваниях желудочно – кишечного тракта (дискинезия желчевыводящих путей, гастриты, холестаз, гепатиты, холециститы, колит)

– лечении стоматитов, гингивитов

Способ применения и дозы

Для внутреннего применения:

10 г (1,5 столовые ложки) препарата помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают в кипящей воде (на водяной бане) 30 мин, охлаждают в течение 10 мин при комнатной температуре, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного отвара доводят кипяченой водой до 200 мл. Приготовленный отвар хранят в прохладном месте не более 2 суток.

Принимают внутрь по 15-20 мл 3 раза в день за 30 мин до еды. Курс лечения определяет лечащий врач.

Для наружного применения:

Полоскать горло, смазывать десна в теплом виде по 100 – 200 мл 2-3 раза в день. Курс лечения 5-6 дней.

Побочные действия

– возможны аллергические реакции

– при длительном применении препарат может вызвать неприятные ощущения в области печени и чувство горечи во рту.

Противопоказания

– повышенная индивидуальная чувствительность к препарату

– беременность, период лактации

– детский возраст до 12 лет

– пациенты с выявленными эстрогензависимыми опухолями

– заболевания печени и почек

Лекарственные взаимодействия

При совместном применении препарата зверобоя с противовирусными средствами – ингибиторами обратной транскриптазы (ампренавир, индинавир, ифавиренц, невирапин, нелфинавир, ритонавир, саквинавир), стероидными препаратами, ингибиторами активности протеолитических ферментов, а также препаратами циклоспорином и варфарином – возможно снижение эффективности этих препаратов. Применение препаратов зверобоя одновременно с антикоагулянтами, антибиотиками, антидепрессантами, анестетиками, контрацептивами не рекомендуется, так как может существенно усилить или снизить их действие.

Особые указания

В период лечения необходимо воздержаться от употребления противоэпилептических препаратов, антидепрессантов, теофиллина, варфарина, гепарина, резерпина, алкоголя, избегать воздействия УФ-излучения (в т.ч. солярий, УФ-лампы, продолжительного нахождения на солнечном свету. Пациентам, страдающим астмой, не рекомендуется одновременно с приемом зверобоя, пользоваться ингаляторами.

Не сочетают препарат с приемом шоколада, кофе, копченных и маринованных продуктов.

Зверобой неблагоприятно действует на глазной нерв.

Особенности влияния лекарственного средства на способность управлять транспортным средством или потенциально опасными механизмами

Не влияет на способность управлять транспортными средствами или потенциально опасными механизмами.

Передозировка

Форма выпуска и упаковка

По 50 г препарата в пакеты полиэтиленовые или из полимерного и комбинированного материала или полипропиленовые вложенные в пачку картонную, на которую наносят краткую аннотацию по медицинскому применению на государственном и русском языках.

Пачку покрывают пленкой полиэтиленовой или полипропиленовой, затем укладывают в групповую транспортную тару из картона коробочного вместе с соответствующим количеством инструкций по медицинскому применению на государственном и русском языках.

Условия хранения

Хранить в сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 250С

Хранить в недоступном для детей месте!

Срок хранения

Не использовать по истечении срока годности.

Условия отпуска из аптек

Производитель

ТОО «Зерде – Фито», Казахстан, 160019, Южно-Казахстанская область, г. Шымкент, мкр. Химфармзавода, 2/1

Владелец регистрационного удостоверения

ТОО «Зерде – Фито», Казахстан

Адрес организации, принимающей на территории Республики Казахстан претензии от потребителей по качеству продукции (товара)

Читайте также:
Инжир с молоком от кашля – рецепт, проверенный временем

ТОО «Зерде – Фито», Казахстан, 160019, Южно-Казахстанская область, г. Шымкент, мкр.Химфармзавода, 2/1.,

тел./факс +7 (7252) 50-34-50, 50-37-06, 50-37-27,

Зверобой для мужчин как средство для улучшения мужского здоровья

Всем привет друзья.

В состав лекарственного растения зверобоя входит много полезных веществ. Зверобой помогает мужчинам в повышении потенции, улучшает состояния здоровья. Мы расскажем вам, как правильно готовить и принимать зверобой.

Чтобы понять, в чем польза зверобоя для мужчин, достаточно изучить его состав.

Основные компоненты:

  • флавоноиды важны тем, что они восстанавливают нормальное кровообращение, поскольку обладают сосудорасширяющим эффектом, а также заживляют раны и обладают противовоспалительным действием;
  • гиперцин является не менее важным компонентом с противовирусными, антидепрессивными и антибактериальными свойствами, благодаря чему зверобой может также бороться с резистентными инфекциями;
  • аскорбиновая кислота — помогает снять воспалительный процесс;
  • кварцетин является одним из флавоноидов, который помогает нейтрализовать воспаление, снять отеки, стимулирует кровообращение и обладает антиоксидантным эффектом.

Кроме того, зверобой содержит другие полезные элементы, которые делают траву отличным лекарственным средством для избавления от многих патологий, используется в том числе и для повышения потенции. Это дубильные вещества, витамины Р и РР, никотиновая кислота, эфирное масло, холин.

Цинк является еще одним важным компонентом, оказывающим благотворное влияние на потенцию, а магний, в свою очередь, поддерживает правильное функционирование сердечно-сосудистой системы. В дополнение к этому зверобой содержит такие элементы, как кальций, калий, железо и марганец.

  1. Правильный сбор зверобоя
  2. Польза и вред зверобоя для мужчин
  3. Как принимают зверобой для улучшения потенции
  4. Полезные свойства для мужчин при лечении алкоголизма
  5. Рецепты для повышения потенции
  6. Препараты на основе зверобоя
  7. Противопоказания

Правильный сбор зверобоя

Для повышения потенции у мужчин важно не только само растение, а именно его правильная заготовка и приготовление. Нужно собирать только верхние части растения, ближе к точкам ветвления. Никогда не рвите растение с корнем, это снижает качество сырья и уничтожает насаждения.

Высушите собранную траву при температуре не более 40 градусов. В помещении не должно быть солнечного света, оно должно быть чистым и хорошо проветриваемым. После сушки трава хранится в брезентовых сумках, корзинах, но накрывается дышащей тканью.

Умелое использование растения поможет справиться со многими болезнями. Растительные экстракты (эфирные, ацетоновые и спиртовые) обладают высокой антибактериальной активностью. Из зверобоя готовят антибиотики, основным действующим веществом которых является иманин (спектр действия около 40 бактерий), а также новиманин. Эти вещества губительны для возбудителя коклюша, дизентерии, туберкулеза, стафилококка, которые не поддаются лечению пенициллином.

Польза и вред зверобоя для мужчин

Растение, благодаря своему богатому составу, обладает массой целебных свойств. Влияние зверобоя на потенцию для мужчин очень сильное.

Известны следующие свойства:

  • общее укрепление;
  • регенеративной;
  • мочегонное;
  • спазмолитическое;
  • вяжущее;
  • антисептик;
  • противовоспалительное;
  • антидепрессант;
  • сосудорасширяющее;
  • тонизирующее;
  • стимулирующее.

Использование сборов, настоев на основе цветов, трав, корневищ зверобоя помогает:

  • бороться со стрессом, усталостью;
  • улучшить настроение;
  • устранить апатию;
  • раскрепоститься;
  • в терапии импотенции, простатита, аденомы;
  • увеличить сексуальное желание, возбуждение;
  • нормализовать мужской силы;
  • стабилизировать гормональный фон.

Растение полезно для мужчин тем, что помогает активизировать работу желез внутренней секреции. Благодаря этому происходит увеличение синтеза тестостерона. Также способствует стимулированию функционирования кроветворной системы, тем самым усиливая эрекцию.

Тем не менее, зверобой может оказывать и вредное влияние на потенцию. Это в случае нецелесообразного использования.

Если мужчина неправильно использует средства из зверобоя или смесь трав, это чревато следующими последствиями:

  1. Чрезмерный рост волос, а также повышенная секреция сальных желез. Это может случиться при злоупотреблении составами. Если вы продолжаете принимать средства в чрезмерных количествах, это может привести к себорее, облысению, развитию фурункулеза, угрей.
  2. Повышенная возбудимость, преждевременное семяизвержение. Это может произойти при длительном приеме лекарств (курсом от трех и более недель).

Как принимают зверобой для улучшения потенции

Зверобой можно купить в аптеке в сухом виде или приготовить самостоятельно. При его сборе важно не делать это вдоль оживленных автомобильных дорог, полигонов, промышленных предприятий, поскольку пыль, токсичные отходы проникают в растение и сводят на нет целебные свойства. Зверобой используется в следующих видах:

  1. Спиртовые настойки. Готовятся на водке, спирте, очищенный самогоне, менее крепком вине.
  2. Настойки на воде. Желательно использовать очищенную или предварительно кипяченую. В водопроводной много хлора, что делает её менее подходящей .
  3. Отвары. Готовится небольшими порциями для ежедневного использования.
  4. Экстракты. Аналог спиртовой настойки, но большей концентрации.
  5. Масляная настойка для наружного применения.
Читайте также:
Лечебные свойства листьев жимолости, особенности применения

Из существующих рецептов каждый может выбрать вариант, который наилучшим образом соответствует образу жизни, например, те, кто не употребляет алкоголь, успешно заменят спиртовые настойки водными аналогами, отварами.

Свежий зверобой нужно собирать с конца июня по август, отрезая верхние части растения длиной 43-45 см, высушивая вдали от прямых солнечных лучей, а затем хранить в холщовом пакете с завязкой, в стеклянной банке и керамической посуде с крышкой.

Полезные свойства для мужчин при лечении алкоголизма

Распространенной проблемой, с которой сталкиваются мужчины, является бытовой алкоголизм.

Чрезмерное употребление алкоголя приводит к распаду семьи и деградации личности. Целители считают, что зверобой может помочь справиться с этой проблемой. Влияние зверобоя на мужчин в борьбе с алкоголизмом вызывает отвращение к алкогольным напиткам.

Для лечения готовится крепкий отвар, который следует принимать в течение 14 дней. В рецепте подчеркивается, что эффект наступит только в случае осознанного приема и желания пациента бросить пить. Чтобы приготовить отвар, необходимо:

  • 4 столовые ложки травы залить 0,5 л воды.
  • Поставить отвар на водяную баню и варить около 30 минут.
  • Тщательно профильтровать и перелить в стеклянную емкость.
  • Принимать отвар зверобоя мужчинам следует по 2 столовых ложки два раза в день до еды.

Мы выяснили, чем зверобой полезен для мужчин, а также как зверобой влияет на мужчин при наличии проблем с эрекцией.

Рецепты для повышения потенции

Традиционная медицина предлагает тысячи лекарственных рецептов с зверобоем. Чаще всего мужчины принимают чаи, настои или отвары на основе трав, но вы также можете использовать эфирные масла и экстракты. Рассмотрим самые популярные и самые простые варианты.

Чай зверобоя

Этот метод считается наиболее оптимальным и безопасным. Но чай нужно правильно приготовить:

  • 10 граммов зверобоя берут на 1 стакан кипятка;
  • дайте настояться несколько минут, а затем оставьте под закрытой крышкой на 2-3 минуты;
  • процедите чай и добавьте тимьян, шиповник, имбирь или лимон по вкусу.

Не рекомендуется подслащивать чай зверобоя сахаром, лучше использовать мед, но его следует добавлять только тогда, когда чай немного остынет. Вы можете пить такой напиток один раз в день.

Настой на зверобое

Он может быть приготовлен на спиротовой или водной основе. Рассмотрим оба варианта.

Чтобы приготовить настой на воде, вам необходимо:

  • подготовить 1 столовую ложку сухих измельченных трав на 200 мл кипятка;
  • зверобой залить уже кипящей водой. Сразу же выключите огонь, закрыть контейнер крышкой и подождать ещё 30 минут;
  • процедить полученный продукт через марлю или сито.

Настой готов. Пить нужно по 50 мл 3 раза в день за полчаса до еды. Лечиться таким способом не более 2 недель.

Чтобы сделать настой на спиртовой основе, приготовьте:

  • мелко нарезанный зверобой — 100 г;
  • водка — 0,5 л;
  • стеклянная тара соответствующего объема.

Смешайте ингредиенты, закройте банку крышкой и настаивайте в темном месте в течение недели или 10 дней. Принимать настой нужно осторожно, 30-40 капель за полчаса до еды, не более 2 недель. После перерыва на 1 месяц можно повторить курс.

Отвар из зверобоя

Отвар считается наименее эффективным и может использоваться в качестве профилактического средства для предотвращения нарушений потенции. Нельзя готовить отвар с запасом, так как его можно хранить не более 24 часов. Чтобы сделать это, возьмите следующие ингредиенты:

  • 1 столовая ложка травы и 200 мл воды;
  • смешать ингредиенты и поставить на огонь. Для приготовления используйте только эмалированные, стеклянные или глиняные емкости;
  • довести отвар до кипения и варить еще 15 минут;

Остудить и процедить готовый продукт. Разделите на три части и пейте за 20 минут до еды.

Препараты на основе зверобоя

Для тех, кто не может самостоятельно собирать и готовить траву, не доверяет травникам или не может их найти, их можно купить в аптеке.

Наиболее популярным продуктом являются дозированные фильтровальные мешки

Они предназначены для однократного заваривания.

В продаже имеется трава россыпью, тогда для приготовления отваров и настоев, необходимое количество отмеряют ложкой.

Наименование Стоимость Форма выпуска Краткая инструкция по применению
Сухая трава 50-100 рублей сухая смесь, фильтр пакеты 25, 50, 100 штук 1 пакетик на стакан кипятка для однократного приема, пить 2-3 раза в день, курс лечения составляет 1 месяц
Настойка (спиртовой экстракт) 30-50 рублей настойка на спирту, 25 или 50 мл внутрь по 40-50 капель 2-3 раза в день, для полосканий и примочек – 50 капель на стакан воды, курс приема – 1 месяц
Трава в таблетках 100-200 рублей прессованный сухой экстракт, 30 таблеток для детей от 12 лет и взрослых внутрь по 1 таблетке, запивая водой 3-4 раза в день, пить в течение 1 месяца
Читайте также:
Перга пчелиная и ее чудесные свойства, применение перги

Противопоказания

Характерной чертой зверобоя, как и других лекарственных трав, является его равная способность помогать и вредить. Поэтому, чтобы избежать нежелательных последствий фитотерапии, важно сначала пройти полное обследование вашего здоровья и получить консультацию врача.

Ведь часто бывает так, что пациент узнает о своих заболеваниях только с осложнениями в результате неграмотного самолечения.

Зверобой запрещен людям со следующими диагнозами:

  • язвы желудочно-кишечного тракта;
  • индивидуальная непереносимость;
  • различные патологии в работе сердечно-сосудистой системы;
  • хроническое заболевание почек;
  • цирроз печени;
  • лихорадка.

Важно! Травники советуют принимать лекарство из зверобоя не более 7 дней подряд.

Также трава противопоказана при приеме лекарств, поддерживающих работу сердца, а также при длительной антибактериальной терапии и применении антидепрессантов. В противном случае у пациента может начаться внезапное головокружение, тошнота, рвота, головная боль, потеря сознания и развитие нервных расстройств, также весьма вероятны.

Подобные симптомы наблюдаются при чрезмерном потреблении многолетника. Если для терапевтических целей рекомендуемая норма превышена, могут возникнуть аллергические реакции, импотенция, запор, потеря аппетита и нарушение работы печени. Поэтому помните о небольшой продолжительности курса лечения, не нарушайте частоту и дозировку рекомендуемых методик.

Итак, мы убедились в необычайных целебных свойствах трав с «агрессивным» названием. Если вы используете растение правильно, ваше здоровье будет укрепляться, и мужская сила будет бить ключом. Главное не переусердствовать, потому что все хорошо в меру.

Чабрец для мужчин — польза растения и рекомендации по сбору

Сельдерей для здоровья мужчин с рецептами применения

Пустырник — польза для сердца, нервной системы, женского и мужского здоровья

Рецепты лимона с медом для пользы здоровья мужчин, женщин и детей

Польза и влияние плавания на системы и органы нашего тела

Инструкция по применению ЗВЕРОБОЯ ТРАВА (HYPERICI HERBA)

Форма выпуска, состав и упаковка

Сырье растительное измельченное в виде кусочков стеблей, листьев (серовато-зеленого цвета), цветков (желтого цвета) различной формы и недозрелых плодов, со слабым, своеобразным запахом.

1 пачка
трава зверобоя продырявленного 50 г

50 г – Пакеты бумажные (1) – пачки картонные.

Фармакологическое действие

Трава зверобоя содержит до 2-4% флавонолов (гиперозид, кверцетин, изокверцетин, рутин), 7-15% катехинов (танин), флороглюцины (гиперфорин), с которыми связывают противовоспалительное и антибактериальное действие.

Показания к применению

  • в комплексном лечении воспалительных заболеваний полости рта и симптоматическом лечении легкого дискомфорта в области ЖКТ.

Режим дозирования

10 г (1.5 столовые ложки) сырья помещают в эмалированную посуду, заливают водой комнатной температуры 200 мл (1 стакан), закрывают крышкой, нагревают в кипящей воде (водяной бане) 15 мин, охлаждают при комнатной температуре 45 мин и процеживают. Оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл.

Для полоскания полости рта используют 1/2 стакана настоя 3-4 раза/сут.

Внутрь взрослые и дети старше 12 лет принимают в теплом виде по 1/5 стакана (40 мл) 2 раза/сут за 30 мин до еды в течение 1 недели.

Продолжительность лечения определяется индивидуально с учетом течения заболевания, стабильности достигнутого терапевтического эффекта и переносимости препарата.

Побочные действия

Возможны аллергические реакции:

  • зуд кожи, кожная сыпь, экзема, пигментация кожи. При длительном применении может вызвать неприятные ощущения в области печени и чувство горечи во рту, в некоторых случаях – фотосенсибилизирующее действие (повышенная чувствительность кожи к действию солнечного света).

Со стороны ЦНС:

  • беспокойство, необычная утомляемость, головная боль.

Со стороны пищеварительной системы:

  • тошнота, боль в эпигастрии, сухость во рту, боль в животе, метеоризм, диарея, запор, анарексия.

Со стороны репродуктивной системы:

  • оказывает мутогенное действие на сперматозоиды и яйцеклетку.

Со стороны органов кроветворения:

  • железодефицитная анемия.

Противопоказания к применению

  • повышенная чувствительность к компонентам препарата;
  • детский возраст до 12 лет (из-за отсутствия достаточного количества данных по безопасности применения);
  • фотодерматит (в т.ч. в анамнезе);
  • одновременное применение с ингибиторами МАО.
Читайте также:
Настойка женьшеня — польза для женщин и мужчин, возможный вред

Применение при беременности и кормлении грудью

В связи с отсутствием достаточных клинических данных, не рекомендуется применение во время беременности и кормления грудью.

Применение у детей

Противопоказан в детском возрасте до 12 лет.

Особые указания

Перед употреблением настой рекомендуется взбалтывать. При длительном применении следует избегать прямых солнечных лучей из-за возможного развития фотосенсибилизации, особенно у лиц со светлой кожей.

Влияние на способность к вождению автотранспорта и управлению механизмами

Передозировка

Лекарственное взаимодействие

Не рекомендуется сочетание травы зверобоя с другими антидепрессантами. Следует избегать одновременного применения с бета-симпатомиметиками. Дубильные кислоты, присутствующие в зверобое могут препятствовать всасыванию железа. Следует избегать одновременного использования с другими фотосенсибилизаторами, такими как:

  • тетрациклин, сульфаниламиды, тиазиды, хинолоны, пироксикам и другие.

Зверобой повышает активность цитохрома CYP3A4 системы Р450. Зверобой может существенно влиять на плазменные концентрации любого препарата, который метаболизируется системой цитохрома Р450, например, таких как:

  • дигоксин (возможно уменьшение эффективности дигоксина, а после прекращения приема препаратов зверобоя – усиление токсичности дигоксина);
  • теофиллин (зверобой уменьшает концентрацию теофиллина в плазме крови у пациентов, регулярно получающих теофиллин);
  • пероральные контрацептивы, содержащие этинилэстрадиол и левоноргестрел (имеется сообщение о развитии ациклического кровотечения при одновременном применении зверобоя с пероральными контрацептивами, содержащими комбинацию этинилэстрадиола и левоноргестрела);
  • селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (возможно усиление эффектов и развитие серотонического синдрома (повышенное потоотделение, тремор, покраснение, спутанность сознания, ажитация);
  • ингибиторы МАО (возможно усиление эффектов и развитие гипертонического криза);
  • циклоспорин (возможно уменьшение концентрации циклоспорина в плазме крови).

Условия отпуска из аптек

Условия хранения препарата

Препарат хранить в защищенном от света, влаги и недоступном для детей месте, при температуре 15°С-25°С. Приготовленный настой – в прохладном (8°С-15°С) месте не более 2 суток.

Зверобой для мужчин: свойства и применение

Полезные статьи

Спасибо за подписку!

Зверобой, растущий на российских просторах, является поистине уникальным растением вследствие своего богатого химического состава.

Зверобой, растущий на российских просторах, является поистине уникальным растением вследствие своего богатого химического состава. Издавна он получил название «лекарство от 99 болезней» и не просто так. Но употреблять его необходимо в меру, иначе такое целебное растение превратится в ядовитое.

В сегодняшней статье изучим, в чем заключаются полезные качества ароматного чая, отвара или настоя на основе зверобоя для мужчин.

Химический состав и полезные свойства зверобоя

Чуть ниже представлена диаграмма, на которой наглядно представлен химический состав многолетника.

Благодаря уникальному составу зверобой способен помочь при любой проблеме.

Вещества, входящие в его состав оказывают противовоспалительное и антисептическое действие, борются с депрессией, нормализуют давление, обеспечивают правильную работы сердечно-сосудистой системы, лечат некоторые болезни желудочно-кишечного тракта, способствуют похудению, повышают потенцию.

Хотите ежедневно чувствовать себя прекрасно, быть здоровым и сильным? Для этого достаточно приготовить полезный отвар из зверобоя. Только необходимо помнить, что заварить его нужно по правилам и применять строго определенное количество.

Полезные свойства и возможный вред зверобоя для сильных мужчин

Состав многолетника уникален, но он способен оказать как пользу, так и нанести возможный вред.

Польза

Зверобой – еще один уникальный компонент для мужчин в природной сокровищнице. Чай на основе растения производит общеукрепляющий эффект, используется для профилактики простуды, лечения гастритов, язв, стоматитов и некоторых других болезней. Для мужчин, употребляющих травяной чай снижается риск инфарктов и инсультов.

Также многолетник способствует активации желез внутренней секреции, а как следствие увеличивается синтез гормона тестостерона. А благодаря способности зверобоя стимулировать работу системы кроветворения появляется стойкая эрекция.

Этого вполне достаточно, что уже сегодня приготовить полезный травяной чай.

Травяной чай нужно применять с осторожностью, следуя всем правилам. Если этого не делать, вот к каким последствиям это может привести:

  • Повышенная возбудимость и преждевременное завершение полового акта. Это может стать последствием чрезмерно длительного курса.
  • Появление угревой сыпи, прыщей и даже облысения. Это может стать последствием употребления чаев на основе зверобоя в больших количествах.

С детства мы знаем, что все хорошо в меру. Это распространяется и на травяные чаи и отвары. В погоне за результатом, часто забываешь, что для него достаточно подождать, и не обязательно травить себя отварами и настоями круглые сутки.

Читайте также:
Пропал голос: лечение в домашних условиях, причины болезни

Противопоказания к применению

А теперь и ложечка дегтя. Разберемся, что будет, если не следовать простым правилам приготовления травяных чаев на основе зверобоя, и кому совсем они противопоказаны.

Принимать отвар и настой не более двух недель.

Употреблять напиток сразу после приготовления.

Не рекомендуется пить чай перед выходом на солнце, так как существенно повышает чувствительность. Лучше пить на ночь или в пасмурный день.

Вреден при повышенном давлении.

Индивидуальную непереносимость никто не отменял.

Употребление с другими лекарствами

Не сочетается с некоторыми препаратами.

Выше мы перечислили для вас основные противопоказания. Но никогда не будет лишним проконсультироваться с лечащим врачом.

Влияние зверобоя на потенцию, эрекцию и сексуальное влечение к партнеру

Издавна «молодецкая кровь» считалась сильнейшим афродизиаком. Именно поэтому его полезные свойства использовались мужчинам для стабильной эрекции.

Ценные свойства

Как сообщалось выше, травяные чаи на основе зверобоя улучшают кровообращение, снимают стресс, нормализуют работу нервной системы. Благодаря этому и повышается сексуальное влечение.

И ложечка дегтя. Не переусердствуйте. Достаточно увеличить дневную норму или длину курса и о полезных свойствах можно забыть.

Рецепты и особенности их применения

На основе зверобоя готовят отвары, чаи, настои. Все это используется для приема внутрь. Для наружного применения используют маслице и настойку.

Травяные чаи на основе зверобоя

Ниже представлен самый простой, не требующих сильных затрат, но не менее действенный, способ использования многолетника.

  • Возьмем половину большой ложки зверобоя.
  • Заливаем кипящей водичкой.
  • Оставляем на столе на 30-40 минут.
  • Фильтруем.

Пьем за час до еды, по 50 миллилитров три раза в день.

Для зверобоя характерен горьковатый вкус, и не каждому это понравится. Поэтому в состав можно добавить мёд, шиповник или лимон. Они улучшат вкусовые качества, да и пользу здоровью принесут.

Настой

Рассмотри два рецепта приготовления настойки.

  • № 1 – На воде

Берем высушенный зверобой – большую ложку (траву можно купить в аптеке).
Заливаем одним стаканом кипящей водички.
Остужаем.
Фильтруем.

Применяет внутрь точно так же, как и чай из предыдущего пункта.

  • № 2 – На водке (или медицинском спирту)

Берем высушенный зверобой – 100 грамм (можно купить в аптеке).
Заливаем траву 500 мл. водки или спирта.
Переливаем в стеклянную банку, плотно закрываем.
Отправляем банку в прохладное, затемненное место на неделю.

Пить такой настой нужно не более 40 капель в день. Срок – 2 недели.

Отвар

Наименее действенный способ использования многолетника, но тоже имеет место быть. Прекрасно подойдет для профилактики.

  • Зверобой заливаем водой (15 гр. на стакан воды).
  • Ставим кастрюльку на медленный огонь, и варим 15 минут.
  • Остужаем. Фильтруем.

Употреблять, как чай или настой на воде.

Основные правила применения зверобоя

Во-первых, забудьте о чрезмерности. Большинство чаев и отваров применяются не больше 2 недель, 3 раза в день, за час до еды.

Во-вторых, не игнорируйте свой организм. Если вам кажется, что напиток слишком горький, то разбавьте лимонным соком или медом.

В-третий, помните о противопоказаниях. Тоже можно сказать об аллергии, не игнорируйте это.

Если следовать вышестоящим правилам, то вы забудете о своей проблеме. Обычно хватает и первого сеанса, в 2 недели. Но если есть необходимость курс можно повторить, после перерыва.

Отзывы мужчин и врачей

Перед использованием какого-либо продукта или препарата не будет лишним ознакомиться с уже испытавшими их на себе. Посмотрим, что же говорят представители сильного пола, а также врачи о лечении зверобоем.

Что говорят представители сильного пола

Пролистав огромное количество отзывов, становится понятно, что мужчины в восторге от многолетника. Его использование не только прекрасно влияет на сексуальную жизнь, но и защищается от множества других недугов. Мужчины настоятельно рекомендуют данных продукт.

Мнение врачей

Что касается врачей, они на все смотрят с научной стороны. Как известно, чай из зверобой называют позитивным. А почему? Потому что он спасает от депрессии, снимает усталость, головные боли, нервное напряжение.

И если мужская проблема связана именно с этим, то «молодецкая кровь» прекрасно поможет справиться с этим.

Но, а если дело в чем-то другом, то необходимо проконсультироваться с врачами.

Читайте также:
Отвар боярышника — польза и вред целебного напитка

Заключение

Вот и подошла наша полезная статья к концу. Хочется еще раз отметить, каким же ценным растением оказался зверобой. Благодаря флавоноидам, каротину, витаминам, эфирным маслам, содержавшимся в его составе, он оказывает целебное воздействие на организм мужчины.

Кроме своих обычных обязанностей: защита от простудных заболеваний, улучшения кровообращения, спасения от уныния и депрессии, лечения заболеваний ЖКТ, зверобой прекрасно помогает и с проблемами сексуального характера.

Но, стоит помнить, что употреблять нужно только свежий отвар, дозировка должна быть умеренной, а курс не более 2 недель. Следуя правилам вы получаете мужскую силу и здоровье.

Витамины для мужчин

Витамины для мужчин действительно нужны или делают дороже только урину и акции производителей?

Полноценное питание основа жизни мужчины, обеспечивает ему активное долголетие и максимальную адаптацию организма. Питание является общепризнанным фактором преждевременного старения. В рационе питания мужчин любого возраста должны быть представлены в оптимальных количествах витамины, микроэлементы и другие биологически активные нутрицевтические компоненты. В пожилом и старческом возрасте правильное питание — это особо значимый фактор управления рисками развития многих заболеваний.

По данным различных эпидемиологических исследований, в РФ наблюдается резкое нарушение в структуре питания. Так, превышение калорийности питания наблюдается у 55% населения, что может привести к ожирению, диабету, сердечно-сосудистым заболеваниям, атеросклерозу. При этом, количество фруктов и овощей в рационе мужчин значительно снижено. Количество жиров достигает 40% дневной калорийности, добавленный сахар более 120 г/сут.

Казалось бы, надо привести в норму питание. Расчеты показали, что даже идеально составленный рацион на 2500 ккал содержит недостаток большинства витаминов минимум 20%. Поэтому вины простого человека в этом нет. Причина в качестве самих продуктов питания, когда современные технологии переработки значительно снижают их пищевую ценность. Разнообразие продуктов тоже оставляет желать лучшего, однообразный рацион из недели в неделю не дает организму всего необходимого, а может приводить лишь к усугублению дефицитов нутриентов.

Можно сказать, что сегодня такая жизнь и забыть о последствиях.

Последствия

Дефицит нутриентов в организме мужчины приводит к снижению защиты от химических, биологических и физических факторов внешней среды, уменьшаются адаптационные возможности организма к стрессу, болезням, падает работоспособность.

Дефицит нутриентов в организме мужчины приводит к уменьшению работоспособности.

Нехватка отдельных витаминов увеличивает число факторов риска начала многих болезней, таких как нарушения липидного обмена и образования атеросклеротических бляшек, гипертонии, диабета, избыточного веса, новообразований, подагры и остеопороза. При любых дисбалансах в организме (хронические соматические заболевания, инфекции, травмы, стрессы) потребность организма в витаминах резко растет и часто не может быть компенсирована питанием.

Дефициты

Истинный дефицит у конкретного мужчины можно выявить только с помощью лабораторных анализов. При этом, данные исследований позволяют нам понимать тенденции. Так в исследовании «ВИТАМИННЫЙ СТАТУС ЖИТЕЛЕЙ МОСКОВСКОГО РЕГИОНА» было включено 68 практически здоровых мужчин от 18 до 60 лет.

Количество пищевых волокон в питании было в 2,5 раза ниже нормы.

Витамин А был в норме у всех участников, ни у одного не было дефицита.

Недостаток каротиноидов отмечался у 77% мужчин.

Витамин Е практически у всех был в норме, с возрастом его содержание даже увеличивалось.

Витамин С был в норме у всех, кроме 2 участников исследования, это говорит о том, что сегодня недостатка в этом элементе практически нет вне зависимости от сезона года.

Витамин В2 был в дефиците у половины обследуемых. Сниженные уровни у мужчин были в 1,6 раз чаще, чем у женщин. Это отражает недостаточность потребления молочных и мясных продуктов.

Фолаты , их недостаток был обнаружен только у 1 из 5 человек.

Витамин В12 был в норме у всех обследованных мужчин. Возможно это связано с тем, что его нехватка обычно возникает только при нарушении всасывания из желудочно-кишечного тракта.

Можно заключить, что обеспеченность витаминами С, Е, А, В12 достаточно хорошая. Значительным было снижение каротина и витамина В2. Из полностью здоровых людей только 34% не имеют проблем с обеспеченностью витаминами.

Витамин D , еще один важный представитель. Сегодня исследуется его связь с иммунитетом, диабетом, атеросклерозом, гипертонической болезнью, ожирением. Его недостаток наблюдается у 40-60% земного шара и называется новой неинфекционной эпидемией 21 века. Фактически это витамин-гормон и его уровень тесно связан с уровнем тестостерона, который оказывает прямое влияние на мужское здоровье.

Читайте также:
Отвар календулы: показания к применению. Польза и вред

Недостаток витамина D наблюдается у 40-60% земного шара и называется новой неинфекционной эпидемией 21 века.

Несмотря на неоднозначные и нередко противоречивые данные о роли витамина D в развитии заболеваний предстательной железы, с определенной долей вероятности можно сказать, что этот гормон достоверно вовлечен в механизмы ожирения, инсулинорезистентности, окислительного стресса, дефицита тестостерона у мужчин, а именно они сегодня рассматриваются многими исследователями и клиницистами как новые системные факторы развития заболеваний предстательной железы.

Дозировка

В составе БАДов и витамино-минеральных комплексов дозировка может быть от 15% до 300% от рекомендуемой нормы потребления. Это превышает её до 3-х раз, по витаминам Е и С превышение может быть до 10 раз.

Иногда может быть обоснованным прием в течение 3-4 недель повышенных дозировок (до 3-х кратного превышения нормы) с целью компенсации дефицитов. И только потом переход на поддерживающий прием до 50% от суточной нормы.

Не менее важна сочетаемость компонентов в комплексе. Так одни вещества могут улучшать усвояемость, потенцировать эффект друг друга, в то время как другие желательно разнести по времени приема. Таким образом, рационально используя сочетаемость, можно добиться большего эффекта с меньшими дозами.

Так, недостаток витамина В2, будет способствовать снижению уровня витамина В6, а тот в свою очередь к уменьшению активной формы витамина РР.

Витамин D проходит множественные превращения прежде чем превратиться в конечную активную форму, если на одном из этапов произойдет сбой, то сколько не пей холекальциферола этого будет недостаточно, ведь сломана метаболическая цепь. Поэтому для превращений витамина D важны витамины С, В6, В2, Е и фолаты.

Профилактические дозы с хорошим сбалансированным составом помогут сохранить здоровье мужчины естественно и без последствий.

Препараты

  1. Solgar MALE MULTIPLE (мультивитаминный и минеральный комплекс для мужчин). Имеет широкий набор витаминов, микроэлементов, лекарственных растений специально для мужчин. При заболеваниях щитовидной железы нужно проконсультироваться с врачом.
  2. Дуовит для мужчин. Доступный комплекс содержит 12 витаминов и 6 минералов.
  3. Алфавит Для мужчин. Известный российский производитель комплексов. В данном препарате также добавлены L-карнитин и сибирский женьшень.
  4. Эффекс Витамины для мужчин от компании Эвалар.
  5. Man’s formula Больше чем поливитамины. Комплекс производства США с широким списком компонентов и экстрактов лечебных растений.
  6. Man’s formula Простата Форте, Solgar Простата плюс. Специализированные комплексы для здоровья предстательной железы.
  7. Пантовигар. Комплекс для поддержки волос, ногтей, кожи.
  8. Детримакс Витамин D3 2000. Витамин D в крупной дозировке.

Предупреждение

У мужчин самый высокий риск передозировки отдельными витаминами. Это связано с тем, что, съедая большее количество пищи, по сравнению с женщинами и детьми, они получают и нутриентов естественным путем больше всего. Это возможно, если рацион уже максимально оптимизирован. Если преобладают хлебобулочные изделия, полуфабрикаты, такая вероятность резко уменьшается, так как данные продукты имеют низкий микронутриентный состав.

Вывод

Подход «чем больше, тем лучше» не должен распространяться на использование витаминов. Не просто так их действие и дозы изучают целые научные институты. Терапевтические (большие) дозы, превышающие профилактические в 10 раз, должны применяться только под контролем врача, в то время как профилактические дозы с хорошим сбалансированным составом помогут сохранить здоровье мужчины естественно и без последствий.

Зверобоя трава Биотест : инструкция по применению

Инструкция

Общая характеристика

Кусочки стеблей, листьев (серовато-зеленого цвета), цветков (желтого цвета) различной формы и недозрелых плодов, проходящих сквозь сито (5600). Запах слабый, своеобразный.

Состав

Зверобоя трава содержит конденсированные антраценпроизводные – гиперицин, псевдогиперицин, дубильные вещества, флавоноиды (гиперозид, рутин), эфирное масло, смолистые вещества, сапонины, кислоту аскорбиновую и каротин.

Фармакотерапевтическая группа

Прочие лекарственные средства для лечения заболеваний пищеварительного тракта и нарушений обмена веществ.

Фармакологические свойства

Лекарственное средство растительного происхождения. Обладает противовоспалительным и антибактериальным действием.

Показания к применению

В комплексном лечении воспалительных заболеваний полости рта и симптоматическом лечении легкого дискомфорта в области желудочно-кишечного тракта.

Способ применения и дозы

7-8 г (1,5 столовые ложки) сырья помещают в эмалированную посуду, заливают водой комнатной температуры 200 мл (1 стакан), закрывают крышкой, нагревают в кипящей воде (водяной бане) 15 мин. Охлаждают при комнатной температуре 45 мин, процеживают. Оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл.

Читайте также:
Настойка на Иван-чае — лучшие рецепты. Секреты приготовления

Для полоскания полости рта используют 1/2 стакана настоя 3-4 раза в день.

Внутрь взрослые и дети старше 12 лет принимают в теплом виде по 1/4 стакана (50 мл) 2 раза в день за 30 мин до еды в течение 1 недели.

Перед применением настой рекомендуется взбалтывать.

Продолжительность лечения определяется индивидуально с учетом течения заболевания, стабильности достигнутого терапевтического эффекта и переносимости препарата.

Если Вы забыли принять лекарственное средство, не принимайте удвоенную дозу для компенсации пропущенной!

Побочное действие

Возможны аллергические реакции: зуд кожи, кожная сыпь, экзема, пигментация кожи. При длительном применении может вызвать неприятные ощущения в области печени и чувство горечи во рту, в некоторых случаях – фотосенсибилизирующее действие (повышенная чувствительность кожи к действию солнечного света).

Со стороны ЦНС: беспокойство, необычная утомляемость, головная боль.

Со стороны пищеварительной системы: тошнота, боль в эпигастрии, сухость во рту, боль в животе, метеоризм, диарея, запор, отсутствие аппетита.

Со стороны репродуктивной системы: оказывает мутагенное действие на сперматозоиды и яйцеклетку.

Со стороны органов кроветворения: железодефицитная анемия.

При появлении побочных эффектов сообщите об этом лечащему врачу. Это касается всех возможных побочных эффектов, в том числе не описанных в данном листке-вкладыше.

Противопоказания

Индивидуальная гиперчувствительность к биологически активным веществам препарата; артериальная гипертензия; детский возраст до 12 лет; фотодерматит (в т.ч. в анамнезе); одновременное применение с ингибиторами МАО; препаратами, снижающими кислотность желудка; антибиотиками.

Передозировка

До сих пор не было сообщений о симптомах, вызванных передозировкой препаратов травы зверобоя. После приема чрезмерной дозы могут появляться симптомы фототоксичности на коже и усиливаться побочные реакции. В течение 1-2 недель после приема внутрь большой дозы кожу необходимо защищать от солнечного света и ультрафиолетового облучения (ограничить длительность прогулок, защищать кожу одеждой и солнцезащитными кремами с высоким фактором защиты).

Меры предосторожности

При длительном применении следует избегать прямых солнечных лучей из-за возможного развития фотосенсибилизации, особенно у лиц со светлой кожей.

Если симптомы заболевания сохраняются более 1 недели, необходимо обратиться к врачу.

Применение во время беременности и кормления грудью

В связи с отсутствием достаточных клинических данных, не рекомендуется применение во время беременности и кормления грудью.

Влияние на способность управления автомобилем и работу с движущимися механизмами

Клинические исследования показали, что использование травы зверобоя не влияет на общую производительность и способность к вождению.

Если во время лечения возникают побочные реакции со стороны центральной нервной системы (головокружение, утомляемость), следует воздержаться от управления транспортными средствами или работы с другими механизмами.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Если в настоящее время или в недавнем прошлом Вы принимали другие лекарственные средства, сообщите об этом врачу.

Не рекомендуется сочетание травы зверобоя с другими антидепрессантами. Следует избегать одновременного применения с бета-симпатомиметиками. Дубильные кислоты, присутствующие в зверобое могут препятствовать всасыванию железа. Следует избегать одновременного использования с другими фотосенсибилизаторами, такими как: тетрациклин,

сульфаниламиды, тиазиды, хинолоны, пироксикам и другие.

Зверобой повышает активность цитохрома CYP3A4 системы Р450. Зверобой может существенно влиять на плазменные концентрации любого препарата, который метаболизируется системой цитохрома Р450, например, таких как:

дигоксин (возможно уменьшение эффективности дигоксина, а после прекращения приема препаратов зверобоя – усиление токсичности дигоксина);

теофиллин (зверобой уменьшает концентрацию теофиллина в плазме крови у пациентов, регулярно получающих теофиллин);

пероральные контрацептивы, содержащие этинилэстрадиол и левоноргестрел (имеется сообщение о развитии ациклического кровотечения при одновременном применении зверобоя с пероральными контрацептивами, содержащими комбинацию этинилэстрадиола и левоноргестрела);

селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (возможно усиление эффектов и развитие серотонического синдрома (повышенное потоотделение, тремор, покраснение, спутанность сознания, ажитация);

ингибиторы МАО (возможно усиление эффектов и развитие гипертонического криза);

циклоспорин (возможно уменьшение концентрации циклоспорина в плазме крови).

Условия и сроки хранения

В защищенном от влаги и света месте при температуре 15°С-25°С. Приготовленный настой при температуре от 8°С до 15°С – не более 2 суток.

Здоровье мужчин – как его сохранить и укрепить?

Мнение профессионалов

Энергичность, сила мышц и характера, активное сексуальное поведение и крепость тела. Таков портрет идеального мужчины. К сожалению, с возрастом эта радужная картина начинает меняться не в лучшую сторону. Депрессия, слабость, болезни, сопровождают представителей сильного пола уже после сорока, и в дальнейшем приводят к самым неутешительным результатам. Статистика – вещь неумолимая, Согласно ей, в 10 случаев смертельного исхода, 8 –именно мужские смерти. И это не случайно.

Читайте также:
Трава медуница – полезные свойства растения-хамелеона, вред

Мужчины тяжелее переносят повышенное артериальное давление по сравнению с женщинами, мужчины чаще питаются неправильно – в их рационе преобладает жирная, соленая, жареная пища; мужчины чаще злоупотребляют вредными привычками, их работа чаще связана с перенапряжением и стрессами. Мужчины не любят ходить к докторам и жаловаться на свое самочувствие, запуская недуги, у них не хватает времени на обследование и выполнение рекомендаций врача. Как изменить ситуацию? Поговорим об этом с врачом – терапевтом, заведующей дневным стационаром ОКДЦ, Татьяной Викторовной Бондаренко.

– Думаю, вы согласитесь с тем, что воспитывать наших мужчин, которым сегодня живется отнюдь не просто, дело самое неблагодарное. Говорить стоит лишь о том, как помочь им сохранить здоровье и бодрость на долгие годы…

– Согласна. Прежде всего, нужно создать условия, которые обеспечат мужчине максимум экономии времени. Чтобы человек сумел в течение нескольких минут записаться к нужному врачу по телефону или на сайте, в сервисе «Закажи звонок». Чтобы он пришел в специально назначенный день (в нашем центре это четверг), и всего за несколько часов смог сдать все анализы, пройти УЗИ, ЭКГ, получить консультацию врачей, грамотно подобранную схему лечения, рекомендации по питанию и оптимальным физическим нагрузкам. Всего один день и вы застрахованы от неприятных сюрпризов, которые может преподнести ваш организм уже после сорока.

Специалисты Областного консультативно-диагностического центра разработали специальную программу, которая как раз и решает эту проблему. Скрининг обследование в режиме «зеленого света», когда не надо стоять в очереди у кабинетов и лабораторий, поможет выявить опасные риски снижения потенции, гормональных сбоев, развития сахарного диабета, инсульта, инфаркта и онкопатологии.

В эту скрининговую программу входят лабораторные исследования, включая определение гормонального статуса, уровня тестостерона, инсулина и холестерина, консультации уролога, эндокринолога и терапевта. При необходимости, диагностический процесс может стать более углубленным, и врач предложит пройти дополнительные обследования для уточнения диагноза с последующим лечением. Сделать это можно не отрываясь от работы, в дневном стационаре ОКДЦ, где созданы максимально комфортные условия для работающих мужчин.

Это особенно важно знать тем, кто страдает избыточным весом (окружность талии больше 94 см), снижением мышечной массы и силы, сухостью кожи, уменьшением роста волос на лице и теле, усиленным потоотделением, нарушением мочеиспускания, снижением полового влечения, нарушением потенции, хронической усталостью, депрессией, снижением настроения и интереса к жизни. Факторами риска могут стать и колебания артериального давления, заболевания сердца и сосудов, повышение уровня сахара крови более 6,1 ммоль/л, алкогольная и пищевая зависимость.

Выделение так называемых групп риска позволит нормализовать образ жизни человека и предотвратить развитие патологии, если она выявлена, или профилактировать недуг, что называется, «на ранних подступах». Немаловажен и фактор нормализации сексуальной активности, что способствует хорошему настроению и работоспособности.

-Реклама сегодня буквально пестрит предложениями чудодейственных таблеток для усиления потенции. Но они далеко не всем помогают, а иногда и наносят вред здоровью…

Потенция, как известно, изменяется с возрастом мужчины. Но возрастом в данном случае следует считать не количество лет, которое указано в паспорте, а то, в каком состоянии находится организм. Не секрет, что иногда и семидесятилетний мужчина может запросто дать фору тридцатипятилетнему.

Сексуальное здоровье мужчины определяется еще с самого периода внутриутробного развития. Женщина, которой предстоит стать матерью, должна знать, что из-за ряда факторов возможны серьезные нарушения у будущего ребенка. К таким факторам относятся: воздействие радиации и ионизации, перенесенные инфекционные болезни, прием лекарственных препаратов, взаимодействие с химическими веществами, курение и алкоголь.

Следующий важный этап в жизни представителей сильного пола – половое созревание. В это время организм переносит ряд интенсивных гормональных изменений и перестроек, и всегда есть вероятность сбоя, который проявит себя в будущем. Формируется тембр голоса, появляются мужские признаки и изменяется рост волос. На все эти процессы влияет тестостерон. Он вырабатывается надпочечниками и яичками, и именно он необходим для развития мускулатуры, появления волос в местах на теле, характерных только для мужчин. Тестостерон определяет звучание голоса и от него зависят половые возможности и сексуальное влечение. Ученые настойчиво доказали, что этот гормон важен и для успешности в жизни: для достижения поставленных целей, для овладения хорошей профессией, для умения благосостояния. С возрастом тестостерона становится меньше. И это говорит о том, что пора обратиться к специалистам.

Читайте также:
Настойка стручкового перца – жгучая сила для здоровых волос

Следующий принцип полового здоровья мужчины, о котором говорить долго не приходится, – его образ жизни. Зачастую соблазн поддаться желанию закурить сигарету и собраться вечером с друзьями за бокалом пива преобладает над желанием отправиться в спортзал, на пробежку или просто на прогулку. Никотин и алкоголь – одни из опаснейших врагов сексуального долголетия, потому что они поражают и ослабляют сосуды, нарушают кровообращение, «блокируют» выработку тестостерона.

– Но самый большой враг мужчины – это, наверное, его работа. Ведь, сегодня определен даже перечень профессий, которые быстро истощают мужскую силу и вредят здоровью…

Профессия во многом определяет половое влечение и сексуальные способности. Самыми неблагоприятными в этом плане можно считать: высокие должности в политике и бизнесе, творчество и актерское дело, штатную службу в армейских подразделениях, и многолетнюю сидячую работу в офисах за компьютером.

Представителям таких профессий после 37 лет надо посещать врачей и обследоваться на предмет выработки тестостерона. Как правило, к 40 годам в их организме его становится намного меньше, а потому возникают проблемы с влечением и потенцией. Кроме того, своевременное исключение вегетососудистой дистонии, заболеваний сердца, артериальной гипертензии позволяют продлить удовольствие, получаемое от жизни.

В более старшем возрасте появляется еще одна проблема – аденома предстательной железы, и нужно вовремя найти ее решение. Программа «Мужское здоровье», разработанная специалистами ОКДЦ позволяет сделать это быстро и грамотно. Мы ведем себя честно. Вам назначат только те обследования и процедуры, которые действительно нужны. При этом качество обследования в нашем центре соответствует строгим европейским стандартам. У нас введен многоуровневый аудит лабораторных исследований с привлечением федеральных и международных референсных центров внешнего контроля качества –ФСВОК, ЕQAS, RIQAS.

ОКДЦ оснащен самым современным оборудованием экспертного класса. На сегодняшний день завершенная лабораторная диагностика целого ряда сложных заболеваний возможна только на базе ОКДЦ.

– А какие рекомендации можно дать тем мужчинам, которые ограничиваются девизом «Помоги себе сам!», но при этом готовы заниматься профилактикой, чтобы жить долго, сохраняя потенцию и здоровье?

– Сексуальные возможности во многом определяются потреблением витаминов. Для представителей сильного пола очень полезны витамины А, С и Е. К примеру, дефицит витамина С отрицательно сказывается на подвижности и качестве сперматозоидов. А витамины А и Е являются жирорастворимыми, поэтому для оптимального их усвоения нужно кушать жирную рыбу, растительное масло и не менее пяти видов свежих овощей в день. Обязательными продуктами для мужского долголетия считаются мясо, творог, куркума, имбирь, орехи, морепродукты.

Один из секретов отличного самочувствия и половой активности после 50 лет – это активный образ жизни и физическая нагрузка. Не менее важную роль играет и нервная система. Надо научиться регулярно снимать стресс и отдыхать.

Здоровье и эрекция напрямую связаны с состоянием позвоночника и спины. Здесь речь идет не только о том, что из-за болевых ощущений не хочется шевелиться и тем более думать о сексе. Сама по себе потенция значительно ослабляется или пропадает совсем из-за защемления позвонков или грыжи.

В конце хочется сказать о том, что старость – это всего лишь состояние ума. Доказано, что люди, которые постоянно развиваются интеллектуально, читают много книг и стимулируют мозговую активность, дольше способны сохранять не только крепость духа, но и мышечную силу. Прямая связь между работой мозга и мускулатурой определяет и качество половой жизни. Сохранять оптимизм, бороться со стрессами, вести здоровый образ жизни и делать упор на важнейшие жизненные ценности – вот, пожалуй, основные принципы, которые позволят любому мужчине почувствовать вкус жизни и сохранить его как можно дольше.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: