Можно ли беременным мед с чаем, влияние меда на здоровье женщины

Мёд во время беременности: польза или вред

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Мёд во время беременности часто бывает незаменим. Если у будущей мамочки нет аллергии на этот продукт, его можно употреблять при простуде, ведь, как известно, многие лекарственные препараты при беременности использовать запрещено. Также мёд отлично подойдёт для профилактики простудных заболеваний в осенне-зимний период. При тяжело протекающих родах раствор мёда иногда используют для введения внутрь с целью поддержания физических сил роженицы и стимуляции родового процесса, если это является необходимым.

Беременным женщинам, страдающим от токсикоза, мёд также придёт на помощь, так как способен ослаблять тошноту и рвотный рефлекс. Для сохранения красивой и здоровой кожи мёдом можно смазывать проблемные участки кожных покровов, на которых могут образоваться растяжки. Мёд во время беременности необычайно полезен, так как снабжает организм будущей мамочки всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, а также аминокислотами, принимающими участие в формировании клеток и тканей. Рекомендуемая дозировка мёда для беременной составляет пятьдесят-сто граммов в день или две-три столовые ложки.

[1], [2], [3], [4]

Лечение мёдом при беременности

Лечение мёдом при беременности может проводиться при развитии токсикоза. В подобных случаях женщине рекомендуется принимать одну столовую ложку мёда за полчаса до еды трижды в сутки. После употребления мёда желательно на некоторое время прилечь. Если беременную беспокоит аллергический ринит, лечение мёдом также может быть эффективным. Для этого необходимо выжать сок из лимона и разбавить с водой в равных пропорциях, после чего положить в полученный раствор немножко мёда. Принимать такое средство следует маленькими глотками. Такое состояние как варикозное расширение вен у беременных также можно облегчить с помощью мёда, настоянного с цветами каштана.

При простудных заболеваниях хорошо помогает мёд с лимоном, молоком или малиной. При гайморите, воспалении лимфоузлов можно использовать медовую лепёшку. Для этого муку с мёдом нужно смешать до получения однородной густой массы, после чего прикладывать к больному месту. А слегка надрезанный капустный лист, намазанный мёдом, можно использовать для борьбы с кашлем, прикладывая его к грудной клетке.

Чай с мёдом

Чай с мёдом при беременности – хорошее средство для профилактики простуды и насыщения организма полезными веществами, такими как фосфор, натрий, железо, калий, кальций, цинк, магний и другие. Употребление зелёного чая оказывает положительное влияние на сосуды, снижает повышенное артериальное давление, способствует укреплению зубной эмали. Однако чай с мёдом при беременности стоит употреблять в меру, одну-две чашки в день, заваривая его не слишком крепко.

При отсутствии противопоказаний можно употреблять травяной чай с мёдом при беременности, предварительно посоветовавшись с врачом. Чай из шиповника с мёдом обладает большим спектром полезного действия и благоприятно влияет на организм, помогая справиться с тошнотой при токсикозе и противостоять вирусным инфекциям.

Молоко с мёдом

Молоко с мёдом при беременности способствует укреплению иммунной системы, защищая организм от проникновения инфекционных агентов. Молоко должно входить в ежедневный рацион питания, так как содержит различные полезные микроэлементы.

Молоко с мёдом может быть использовано не только в профилактических целях, но и для лечения простудных заболеваний. Тёплое молоко с мёдом при беременности способствует лучшему засыпанию, в случае если беременная страдает бессонницей. Также такое средство обладает способностью снимать изжогу. Если у беременной нет индивидуальной непереносимости молока или мёда, данные продукты можно и нужно употреблять при беременности.

Редька с мёдом

Редька с мёдом при беременности не рекомендована для употребления из-за возможного негативного влияния содержащихся в ней эфирных масел.

Сам по себе мёд оказывает исключительно благоприятное воздействие на организм при условии отсутствия аллергических реакций, однако сочетать этот продукт с редькой при беременности весьма нежелательно. Эфирные масла, входящие в состав редьки, способны вызывать гипертонус матки, что может являться угрозой для вынашивания плода.

Лимон и мёд

Лимон и мёд при беременности – необычайно мощное лекарство от простуды, а также хорошее профилактическое средство в борьбе с возникновением простудных заболеваний. Кроме того, сок лимона, добавленный в мёд, поможет облегчить состояние при токсикозе и снять приступ тошноты.

В целях профилактики и лечения лимон и мёд можно употреблять также при гиповитаминозе, авитаминозе, заболеваниях органов ЖКТ, при ангине, повышенном давлении и других заболеваниях. Настойку из кожуры лимона применяют для улучшения аппетита, а также в качестве успокоительного и противорвотного средства. При отсутствии аллергии на цитрусовые и мёд эти продукты оказывают общее благоприятное воздействие на организм, восполняя его запасы минералов и витаминов.

Читайте также:
Какой можно пить чай кормящей маме, как его употреблять

Лук с мёдом

Лук с мёдом при беременности поможет быстрее справиться с таким частым спутником простуды как кашель. Репчатый лук надо мелко порезать, добавить чуть-чуть мёда и немного настоять. Полученную смесь следует принимать по 1 чайной ложке 3 раза в сутки.

Также можно отдельно приготовить луковый сироп. Для этого одну среднюю луковичку нужно залить водой и положить две ст. ложки сахара, после чего варить в продолжение получаса на небольшом огне. После того как луковица будет готова, сцедите отвар и принимайте по 1 чайной ложке четыре-пять раз в сутки перед едой.

Мёд с прополисом

Прополис содержит в себе множество полезных микроэлементов, однако относительно его применения в период беременности нет однозначного мнения. Мёд с прополисом при беременности категорически не рекомендуется употреблять без назначения врача. Сам по себе мёд не оказывает негативного влияния на организм, если на него нет аллергии. Если всё же согласно показаниям врач выписал настойку прополиса при беременности, то это должен быть водный раствор.

Чтобы приготовить такую настойку, налейте в термос сто миллилитров кипячёной воды температурой около пятидесяти градусов, добавьте десять граммов измельчённого прополиса и настаивайте в продолжение двенадцати-двадцати четырёх часов. Также водный раствор прополиса можно приобрести в аптеке. Прополис не применяют при астме и при аллергии на продукты пчеловодства.

Тампоны с мёдом

Тампоны с мёдом при беременности не рекомендованы для использования. При наличии каких-либо неблагоприятных симптомов, свидетельствующих о гинекологическом заболевании, беременной женщине следует безотлагательно посетить врача и сдать необходимые анализы. Например, довольно часто у беременных встречается молочница.

Тампоны с мёдом, которые некоторые женщины используют для лечения этого заболевания, не решают проблемы и при беременности применяться не должны. Для этих целей по назначению врача нужно использовать специальные антигрибковые препараты. Это относится и к другим гинекологическим заболеваниям, возникающим при беременности: их лечением должен заниматься исключительно опытный специалист, так как самолечение, в том числе и использование тампонов с мёдом при беременности без назначения врача, может нанести вред вашему здоровью.

Мёд при планировании беременности

Мёд при планировании беременности можно использовать в качестве общеукрепляющего средства, повышающего защитные силы организма и способствующего хорошему самочувствию. Следует отметить, что при планировании беременности мёд стоит употреблять не только женщинам, но и будущим папам, выбирая только проверенный, натуральный и свежий продукт.

Употребление мёда возможно только в случае отсутствия индивидуальной непереносимости и склонности к различного рода аллергическим реакциям. Мёд можно использовать, разбавив ложечку в стакане тёплой воды, за два-три часа до принятия пищи и через пару часов после её употребления. Мужчинам в период совместного планирования беременности полезно будет принимать общеукрепляющее средство из мёда, лимона, плодов ореха и сухофруктов, повышающее качество семенной жидкости и энергетический тонус. Мёд при планировании беременности можно употреблять также в сочетании с листьями алоэ, а также с плодами боярышника, настоянными в кипятке.

Мёд на ранних сроках беременности

Мёд на ранних сроках беременности, так же как во втором и третьем триместре, оказывает благотворное влияние на организм женщины, пополняя его запасы полезными веществами, если у беременной нет гиперчувствительности к этому продукту. Мёд на ранних сроках беременности, благодаря входящему в его состав железу, помогает восполнить его дефицит, что является крайне важным для профилактики развития анемии.

Комплекс витаминов и микроэлементов, содержащихся в мёде, является хорошей профилактикой острых респираторных вирусных инфекций, что при беременности весьма существенно. Признаки токсикоза на ранних сроках беременности также можно нейтрализовать с помощью мёда, употребляя его внутрь по столовой ложке за тридцать минут до приёма пищи трижды в день. Мёд на ранних сроках беременности может помочь и в устранении такого неприятного явления как запор и вздутие живота, так как способен оказывать благоприятное воздействие на функционирование желудочно-кишечного тракта.

Мёд при беременности при простуде

Мёд при беременности при простуде очень полезен для организма беременной женщины. Его употребление с молоком или чаем не только способствует быстрейшему выздоровлению, пополняя организм полезными веществами, но и повышает сопротивляемость организма инфекциям в дальнейшем.

При простуде во время беременности мёд можно использовать также, смешивая его с мукой до состояния однородной массы и прикладывая на область грудной клетки или носовые пазухи при кашле или насморке. При боле в горле мёд также придёт на помощь. В разогретое молоко нужно добавить ложку мёда и немного масла и принимать небольшими порциями. Однако не стоит забывать, что в период беременности организм становится особо чувствительным и прежде чем начинать какое-либо лечение, нужно обязательно посетить врача.

Читайте также:
Можно ли кормящей маме чай с мятой, вред перечной мяты

Полезен ли мёд при беременности?

Наверное, у каждой женщины, находящейся в «интересном» положении, возникал вопрос, полезен ли мёд при беременности? Мёд – это уникальный продукт, в составе которого присутствует большое разнообразие полезных витаминов, минералов, аминокислот. Для организма беременной мёд незаменим в плане укрепления иммунной системы организма и повышения его сопротивляемости простудным заболеваниям.

Мёд при беременности – это не только отличное средство для профилактики или лечения простуды. Мёд станет отличным помощником в борьбе с токсикозом, улучшит состояние при варикозном расширении вен, придёт на помощь при бессоннице или изжоге. Мёд при беременности рекомендуется употреблять по две-три столовые ложки в сутки, при условии отсутствия у беременной аллергической реакции на продукты пчеловодства.

Противопоказания к употреблению

Противопоказания к употреблению меда при беременности имеет такие же, как и в любой другой период: он строго противопоказан людям, склонным к аллергическим реакциям, в частности, на продукты пчеловодства, а также больным, страдающим сахарным диабетом. При болезнях лёгких или сердца, при астме или высокой температуре категорически запрещено делать ингаляции с мёдом.

[5], [6]

Можно ли мёд при беременности?

Можно ли мёд при беременности, зависит исключительно от индивидуальных особенностей организма женщины. Если вы не склонны к аллергическим реакциям и, в частности, не страдаете аллергией на мёд, то, принимая его во время беременности, вы можете существенно восполнить недостаток необходимых организму витаминов, микроэлементов и аминокислот.

В случае если вас беспокоит токсикоз, вы подхватили вирусную инфекцию или простудились, мёд также может существенно помочь. Принимая его с малиной или молоком, вы значительно ускорите процесс выздоровления и пополните запасы необходимых организму полезных веществ.

Мед при беременности – когда можно употреблять

  1. Показания и противопоказания к применению
  2. Состав меда
  3. Основные рецепты с медом

Показания и противопоказания к применению

При простудных заболеваниях в период вынашивания плода мед принесет большую пользу, чем некоторые медикаменты, которые следует принимать с особой осторожностью, особенно в первом триместре беременности. Под его влиянием происходят следующие изменения в организме:

  • усиливается кровообращение в тканях матки;
  • улучшается лимфообращение;
  • уменьшается тонус мускулатуры матки;
  • употребление меда при беременности уменьшает проявления токсикоза.

Кроме меда в период вынашивания можно употреблять другие продукты пчеловодства. В качестве целебного средства с целью профилактики самопроизвольного аборта рекомендованы пчелиный расплод, перга, маточник.

Можно ли употреблять в пищу и пить мед в конкретном случае, решит врач. Существуют противопоказания, к которым относятся:

  • предрасположенность к аллергии;
  • избыточная масса тела беременной женщины;
  • предрасположенность к сахарному диабету или наличие заболевания в анамнезе.

Противопоказано от кашля использовать мед в качестве средства для ингаляции, если имеются следующие заболевания: туберкулез, пороки сердца, бронхиальная астма. При простуде, сопровождаемой гипертермией, мед также не рекомендован в качестве самостоятельного лечебного средства, заменяющего медикаменты, которые разрешены к применению при беременности. Даже если нет аллергии, рекомендации по употреблению меда должен давать только врач.

Состав меда

Польза меда связана с его составом. Кроме углеводов, витаминов и минералов в нем содержатся еще и аминокислоты, которые принимают участие в построении клеточных структур, что актуально при беременности на ранних сроках.

Темные сорта особенно ценны. В их состав входят железо, медь и магний, а также белковые соединения. Их содержится больше, чем в светлых сортах меда, которые, в свою очередь, содержат больше витаминов. Свежеоткачанный мед, как правило, имеет жидкую консистенцию. Со временем из-за содержания белковых веществ, коллоидных соединений, полисахаридов он начинает засахариваться, что не отражается на целебных свойствах.

Восполнить суточную витаминную и минеральную недостаточность, употребляя допустимую порцию меда, не удастся, однако можно сократить дефицит необходимых веществ.

В зависимости от местонахождения пасеки различают такие виды меда:

  • луговой – производится пчелами в процессе переработки нектара растений равнинных лугов;
  • высокогорный – медоносы растут в высокогорных районах, мед отличается более высокой стоимостью;
  • полевой – самый распространенный и дешевый, медоносы – степные дикорастущие травы;
  • таежный – самый ароматный, имеет исключительный состав, благодаря которому отличается ценными качествами.

Вреда от меда не будет, если употреблять его дозированно, то есть по две столовые ложки в сутки. Считается, что больше всего пользы принесет продукт, который не был подвержен температурной обработке, то есть не рекомендовано его греть или заливать кипятком. Лучший способ употребления – держать мед во рту в неизмененном виде, даже засахаренном, до полного растворения. От меда будет польза, если вместо сахара пить с ним чай, не растворяя в кипятке, вприкуску.

Основные рецепты с медом

Кроме классического варианта употребления меда в чистом виде существует немало составов с его включением, которые допускается употреблять в пищу на любом сроке беременности в качестве биологической добавки или дополнительного лекарственного средства, которое не навредит маме и малышу.

  1. Чай с добавлением продуктов пчеловодства – прекрасное средство, укрепляющее иммунитет, его успешно применяют при простуде, а также для ее предупреждения. Отдавать предпочтение лучше зеленым сортам чая, в которых больше антиоксидантов. Ягодные чаи (шиповник, клюква, смородина, клубника) не содержат кофеина, и добавление меда только усилит их целебные свойства. К травяным чаям (мята, ромашка, листья смородины, малины) следует отнестись с осторожностью, поскольку отдельные компоненты могут отрицательно сказаться на течении беременности. На ранних сроках употребление травяных чаев должен рекомендовать специалист. Еще один важный совет: чай не должен быть слишком крепким. Такие напитки с добавлением меда полезны не только от кашля, но и от нервного перенапряжения. С их помощью можно предупредить приступы тошноты, которые беспокоят в первом триместре при токсикозах.
  2. Не менее полезным напитком является молоко с добавлением меда. Вкус сладковатый, немного терпкий, пожалуй, знаком каждому с детства. Такой напиток употребляют в качестве иммуностимулирующего, успокаивающего, антимикробного средства. Важно помнить, что напиток калорийный, содержит белок, молочный жир и достаточно питателен. Пить любой мед вместе с молоком рекомендовано беременным на ночь, если беспокоят нарушения сна, присутствуют стрессовые ситуации. Напиток поможет уменьшить изжогу. Его полезно пить в теплом виде при бронхитах, трахеитах, ангинах. Для того чтобы его приготовить, достаточно подогреть молоко до температуры тела и добавить мед – чайную ложку на стакан. Не стоит злоупотреблять данным напитком, тем более совместно с мучными изделиями, поскольку есть вероятность набрать лишние килограммы.
  3. Мед отлично сочетается с некоторыми продуктами, например редькой. Подобную комбинацию успешно применяют при простуде с образованием трудноотделяемой мокроты. В период вынашивания применять подобный состав необходимо с особой осторожностью, поскольку редька содержит эфирные масла, придающие ей характерный вкус. Под их влиянием усиливается тонус гладкой мускулатуры матки, что может стать причиной преждевременных родов. Употреблять редьку с медом в разрешенном количестве можно только при отсутствии осложнений течения беременности, если разрешит врач.
Читайте также:
Японский чай: основные сорта, особенности каждого вида

Уменьшить проявление токсикоза можно, если съедать 10 мл меда за полчаса до еды.

Избавиться от насморка поможет следующий рецепт: смешать лимонный сок и кипяченую воду (компоненты взять в соотношении 1:1 в объеме 30 мл), добавить половину чайной ложки меда. Размешать до однородности и употреблять небольшими глотками в течение нескольких дней.

При варикозном расширении вен можно делать противовоспалительные компрессы со следующим составом: 20 г высушенных цветков каштана и 15 мл меда залить 200 мл спирта, настаивать неделю. Прикладывать к участкам ног, где имеются расширенные вены.

При возникновении изжоги и обострении хронического гастрита можно попробовать следующий рецепт: одну столовую ложку меда смешать с тремя-четырьмя чайными ложками сока алоэ (листья предварительно нужно подержать пару часов в холодильнике, а потом отжать из них сок). Употреблять по одной чайной ложке три раза в день.

Важно помнить, что, несмотря на простоту рецептов и пользу меда, необходимо следовать советам специалиста и следить за изменениями в состоянии организма. Любые отклонения от нормы являются поводом для исключения меда из рациона. Даже самый полезный продукт способен нанести вред здоровью и развитию плода – неважно, первый или последний идет триместр, – если употреблять его неправильно или если присутствует индивидуальная непереносимость.

Мед при беременности: можно ли беременным мед на 1, 2, 3 триместре? Можно пить чай и молоко с медом?

Краткое содержание:

  • Польза меда для беременных
  • Первый триместр
  • Второй триместр
  • Третий триместр
  • Противопоказания при беременности
  • Итоги
  • Обсуждение

В период вынашивания плода рекомендуется следовать определенной диете, исключив из рациона часть привычных продуктов. Специалисты разъяснили, можно ли беременным мед, и если да, то в каких количествах.

Польза меда для беременных

Медицина не отрицает пользы меда, в том числе для беременных женщин. Продукт пчеловодства оказывает положительное воздействие на работу практически всех систем и органов, но употреблять его следует лишь в малых дозировках. В противном случае многократно повышается риск возникновения аллергических реакций и ожирения.

При беременности, особенно на ранних сроках, необходимо особо тщательно следить за ежедневным рационом. Мед в этот период может оказать как положительное, так и отрицательное воздействие на организм женщины.

Лакомство является мощным аллергеном, поэтому суточная норма потребления для будущих мам составляет всего 50-100 граммов.

Низкий гемоглобин и анемия

Мед — идеальный источник природного легкоусвояемого железа, что способствует быстрому восстановлению оптимального уровня гемоглобина в крови. Продукт рекомендуется приобретать только у проверенного продавца. Для беременных лучше подходит мед темных сортов.

Читайте также:
Черничный чай, польза и вред: особенности напитка

Профилактика инфекционных и простудных заболеваний

Беременные женщины особенно подвержены заболеваниям дыхательной системы (грипп, ОРВИ, простуда). При этом перечень лекарств, рекомендуемых к использованию в этот период, весьма ограничен. В такой ситуации поможет мед, который в сочетании с лимоном становится эффективным и безопасным средством для профилактики и лечения подобных болезней.

Влияние на плод

Благодаря высокому содержанию аминокислот, которые активизируют процессы роста и строительства новых клеток и тканей организма, мед является бесценным продуктом для будущего ребенка.

Нормализация гормонального фона

В период беременности часто возникает эмоциональная неустойчивость, что проявляется в излишней раздражительности, частой смене настроения, плаксивости. Мед поможет нормализовать гормональный фон, а также избавиться от негативных эмоций.

Первый триместр

В малых дозировках продукт пчеловодства способен избавить женщину от неприятных ощущений, возникающих в рассматриваемый период. Поэтому его рекомендуется использовать при следующих состояниях:

  • Ослабление иммунитета. Под воздействие гормонов в первые несколько недель беременности наблюдается существенное ослабление иммунной системы. Употребление в пищу этого продукта поможет стабилизировать гормональный фон, что усилит защиту от множества вирусов и бактерий. Это положительно скажется не только на самочувствии матери, но и ее будущего ребенка.
  • Отечность. Особенно ярко проявляется именно в I триместре. Регулярное употребление лакомства снизит сопротивляемость капилляров и активизирует процессы выведения жидкости из тканей в русло сосудов.
  • Токсикоз. Мед в небольших количествах (20-50 гр.) способствует устранению любых проявлений токсикоза. Его употребление избавит от изжоги, тошноты и прочих нарушений работы ЖКТ.
  • Вялость и нарушение сна. Устранить проблему можно, если регулярно пить чай с медом, либо съедать по 2-3 ложки продукта перед сном.

Сладкий продукт является неплохим средством, используемым для улучшения обменных процессов и лечения простудных заболеваний. Кроме того, он выступает в качестве эффективного транквилизатора, что очень важно для беременных.

Специалисты рекомендуют использовать сладость на всем протяжении беременности, включая I триместр, когда происходит формирование систем и органов плода, а женщина нуждается в дополнительных источниках энергии и питательных веществ. Чтобы не допустить увеличения массы тела и максимально обезопасить организм, кондитерские изделия (конфеты, пирожные и прочие) желательно заменить медом.

Второй триместр

Во II триместре наблюдается значительное повышение аппетита, что также может привести к лишнему весу. В этом случае рекомендуется съедать по 2 ложки меда в течение дня, когда особо сильно хочется есть. Природная сладость также нормализует работу пищеварительного тракта, помогает избавиться от запоров.

Третий триместр

Мед в малых количествах необходим и в III триместре беременности. Максимальная дозировка на поздних сроках составляет 60-100 граммов. Перенасыщение организма сладким продуктом спровоцирует головные боли, расстройство пищеварения, повышение температуры тела, может привести к развитию крапивной лихорадки.

Противопоказания при беременности

Несмотря на массу достоинств, продукт пчеловодства имеет ряд противопоказаний, о которых необходимо знать каждому.

Пчелиный продукт не стоит употреблять в пищу при наличии проблем со здоровьем:

  • сахарный диабет — мед содержит сложные углеводы, которые плохо усваиваются организмом;
  • гипотония — лакомство понижает артериальное давление;
  • чувствительность к продуктам пчеловодства либо отдельным их компонентам.

Итоги

  • Мед — природный продукт, используемый при лечении множества заболеваний. В небольших количествах он будет полезен всем, в том числе и беременным женщинам.
  • Оптимальная дозировка – 50-100 граммов. Чрезмерное увлечение сладостью грозит неприятными последствиями, что создает угрозу здоровью будущей мамы и плода.
  • При наличии определенных проблем со здоровьем от использования лакомства лучше отказаться.

Лечение и профилактика орви и гриппа у беременных

Особенно это касается беременных женщин. Актуальность проблемы острых респираторных заболеваний вирусной природы определяется их распространенностью, неуправляемостью, высокой заразностью.

Современные условия урбанизации создают основу для частой встречи женщин с различными респираторными вирусами в течение всего срока беременности. Среди патологии беременных ОРВИ занимают первое место по распространенности — более 2/3 от общей заболеваемости острыми инфекциями. Это связано с высокой восприимчивостью беременных к вирусным инфекциям, что обусловлено особенностями иммунитета беременных.

Влияние вирусной инфекции на течение беременности и состояние плода характеризуется возможным инфицированием плаценты, околоплодных оболочек, а также самого плода, косвенным влиянием в результате развития у беременной лихорадки, нарушения равновесия, постоянства в организме и др. Многообразие клинических эффектов объясняется временем инфицирования к сроку беременности, свойствами и вирулентностью вируса, состоянием плацентарного барьера и защитных сил, как матери, так и плода.

Для беременных характерно затяжное течение ОРВИ при отсутствии тяжелых клинических проявлений. Это объясняется способностью вирусов респираторной группы к репродукции в плаценте, а также особенностью иммунной системы беременной (состояние физиологического иммунодефицита).

Основные клинические симптомы ОРВИ: недомогание, слабость, повышенная утомляемость на фоне субфебрильной или нормальной температуры, заложенность носа, насморк, першение в горле, переходящее в поверхностный кашель.

Наиболее характерная для беременных стертая клиника ОРВИ часто является причиной недостаточного внимания к самому факту заболевания, полагая, что «банальная простуда совершенно безвредна».

Читайте также:
Чай каркаде повышает или понижает давление

Но это не так. Вирусная инфекция может оказать на течение беременности негативное воздействие, вплоть до преждевременного отхождения околоплодных вод. Кроме того, вирус, проникая через плаценту к плоду, может вызвать инфицирование плода.

ЧТО ТАКОЕ ГРИПП?
Симптомы гриппа известны всем – это высокая температура, общая слабость, головная боль, боль в мышцах рук, ног, пояснице, боль в глазах, заложенность носа, першение в горле, сухой кашель. Могут беспокоить головокружение, тошнота, рвота, понос. Гриппом нельзя заразиться, просто промочив ноги – эта инфекция проникает в организм воздушно-капельным путем от зараженного человека.

Вирус гриппа, попав в организм, поражает эпителий респираторного тракта, особенно трахеи, начинает быстро размножаться. Повышение проницаемости сосудистой стенки приводит к появлению петехиальной сыпи на коже и слизистой оболочке щек и мягкого неба, кровоизлиянию в склеры глаз, реже – к кровохарканью, носовым кровотечениям. Грипп снижает иммунитет и тем самым способствует обострению хронических заболеваний, таких как бронхиальная астма и хронический бронхит, сердечно-сосудистые заболевания, нарушения обмена веществ, заболевания почек и др.

Кроме пневмонии грипп вызывает и такие осложнения, как воспаление мышцы сердца, которое может привести к развитию сердечной недостаточности, синусит, отит и др. Кроме этого, на ослабленный гриппом организм нередко присоединятся бактериальная инфекция – пневмококковая, гемофильная, стафилококковая. Своими осложнениями и опасен грипп во время беременности, так как он может вызвать нарушение функций всех систем организма беременной.

Самое неприятное – это угроза выкидыша или преждевременных родов. Вирус гриппа вызывает кислородное голодание плода вследствие развития комплекса нарушений со стороны плода и плаценты (фетоплацетарная недостаточность), внутриутробное инфицирование (септическое состояние, врожденная пневмония и др.) и гибель плода, отклонения в физическом и психическом развитии малыша.

ЛЕЧЕНИЕ ОРВИ И ГРИППА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ
При появлении первых признаков ОРВИ (общая слабость, утомляемость, потеря аппетита, головная боль, подъем температуры, першение и боль в горле, кашель, насморк) необходимо обратиться за консультацией к врачу-терапевту, врачу общей практики или вызвать врача на дом, а не заниматься самолечением. Врач оценит состояние и назначит обследование и лечение.

При легком течении простудных заболеваний лечение можно начинать с использования народных средств. Рекомендуется теплое обильное питье (зеленый чай с лимоном, малиновым вареньем, медом, клюквенный и брусничный морсы, настой из цветков ромашки, липы, ягод и листьев черной смородины). Полезен напиток из шиповника, который готовят из пропорции 5 столовых ложек измельченных сухих плодов на 1 л кипятка. Смесь настаивают в термосе 8-12 часов. Теплый настой употребляют по 1 стакану 3-4 раза в день. Шиповник и черная смородина являются богатыми источниками аскорбиновой кислоты (витамина С). Необходимо помнить, что на поздних сроках беременности обильное питье может спровоцировать появление отеков.

При заболевании ОРВИ и гриппом питание должно быть калорийным и легкоусвояемым (предпочтение отдается углеводам). В рацион необходимо включать каши (манную, овсяную, гречневую и др.), картофельное и овощное пюре, мед, варенье, джем, фрукты (киви, апельсины, бананы и др.). Исключаются острые, жареные, соленые продукты. Полезным дополнением к блюдам может стать свежий лук и чеснок.

Лук и чеснок необходимо использовать при первых признаках болезни. Если по каким-то причинам нельзя употреблять эти овощи внутрь, достаточно разложить в помещении мелко нарезанные на кусочки эти ароматные продукты и вдыхать пары, в которых содержатся фитонциды, губительно действующие на вирусы и бактерии.

Если нет аллергии, рекомендуется проводить ароматерапию с использованием эфирных масел, пары которых убивают болезнетворные микроорганизмы, освежают дыхание, уменьшают отечность слизистой.

В качестве растительного иммуностимулятора можно использовать хрен. Корень хрена натереть на мелкой терке, смешать в равных пропорциях с сахаром, смесь поставить в теплое место на 12 часов, отжать выделившийся сок и принимать в первые 2 дня болезни по 1 столовой ложке через каждый час.

При ОРВИ помогает теплая ванна для рук, воздействуя на рецепторы ладоней. При использовании ванны происходит вдыхание паров воды, которые увлажняют дыхательные пути. Для усиления эффекта в воду можно добавить морскую соль, настои лекарственных трав. После приема ванны необходимо надеть варежки и теплые шерстяные носки.

При першении в горле, заложенности носа и кашле полезно назначение ингаляций с Боржоми, содовым раствором, с настоем из цветков ромашки, календулы, листьев шалфея, эвкалипта, и др. с использованием небулайзера или широких емкостей. Ингаляции рекомендуется делать 2-3 раза в день в течение 7-10 минут.

При першении и боли в горле рекомендуется полоскание горла настоем травы (ромашка, эвкалипт, календула, кора дуба), раствором соли и йода (на стакан теплой воды 1 чайная ложка соли и 2-3 капли йода). Полоскание горла необходимо до улучшения самочувствия.

Читайте также:
Коробка для чая: практичный и красивый чайный атрибут

При насморке обязательно регулярное проветривание и увлажнение помещения, промывание носа физиологическим раствором хлорида натрия, который можно приготовить самостоятельно (в стакане теплой кипяченой воды растворить ½ чайной ложки кухонной или морской соли) или купить физиологический раствор в аптеке. Можно использовать медицинские препараты из морской соли и воды, такие как Салин, Аква Марис, Хьюмер, Долфин и др. Промывание необходимо повторять 4-6 раз в сутки.

При подъеме температуры выше 38° помогут прохладные водные компрессы на лоб, растирание областей подмышечных и подколенных впадин, запястья, локтевых сгибов раствором уксуса (на одну часть уксуса берется три части воды).

При назначении народных средств необходимо учитывать наличие аллергических реакций на лекарственные травы, мед, лимон и др.
Во время беременности запрещается парить ноги, накладывать горчичники, посещать бани и сауны, принимать горячие ванны, использовать корень солодки при кашле, так как солодка (лакрица) вызывает отеки и подъем артериального давления. Не приветствуется активное лечение медом и малиной, так как это может привести к повышению тонуса матки, спровоцировать развитие аллергии у ребенка.

При неэффективности лечения народными средствами, но только по рекомендации врача, при ОРВИ и гриппе можно применять ряд медикаментозных препаратов, разрешенных во время беременности.

Для снижения температуры тела показан парацетомол, противопоказаны аспирин, комплексные препараты (колдрекс, фервекс, терафлю и др.), ибупрофен, нестероидные противовоспалительные препараты.

Сосудосуживающие капли в нос беременным противопоказаны, так как они вызывают сужение сосудов плаценты, повышают артериальное давление. Для лечения насморка у беременных можно использовать пиносол, если у пациентки отсутствует аллергия на эфирные масла, а также синупрет в форме драже и таблеток.

При кашле разрешается использовать мукалтин, со 2-го и 3-го триместров беременности допускается амброксол.

При боли в горле безопасны для беременных женщин спреи для горла и растворы для полоскания: Хлоргексидин, Мирамистин, Ингалипт, Аргенто Септ, Люголь, Стрепсилс Плюс, Тантум Верде, Стопангин (разрешен со 2-го триместра беременности).

Не все лекарственные средства с противовирусным действием могут быть назначены беременным, так как некоторые из них обладают токсическим действием на плод, а о безопасности применения других недостаточно информации. Для лечения и профилактики ОРВИ в течение всей беременности можно принимать Оциллококцинум, Инфлюцид. Начинать прием данных препаратов необходимо при первых симптомах заболевания.

Показаны препараты группы интерферона и индукторы интерферонов, обладающие противовирусным и иммуномодулирующим действием. Из этих препаратов допускаются к применению во время беременности следующие: со 2-го триместра беременности можно использовать свечи Виферон, на протяжении беременности допускается прием Гриппферона и Генферона (спрей назальный и капли назальные).

Умифеновир (арпетол, арбидол) обладает широким спектром противовирусного действия, кроме того, он обладает низкой токсичностью, что позволяет использовать его в качестве противовирусного средства для лечения гриппа у беременных.

Назначаемая доза умифеновира по 200 мг 4 раза в день (каждые 6 часов) 5 дней.

Вопрос о назначении антибиотиков при ОРВИ и гриппе решает врач. Во время беременности разрешены для приема антибактериальные средства пенициллинового и цефалоспоринового ряда, а также макролиды. При беременности противопоказаны тетрациклины (доксициклин), фторхинолоны (ципрофлоксацин, левофлоксацин), ко-тримоксазол и другие сульфаниламиды, аминогликозиды (канамицин, гентамицин, амикацин).

СПОСОБЫ ПРОФИЛАКТИКИ ОРВИ И ГРИППА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ:
А. Неспецифическая профилактика
1.Соблюдение правил личной гигиены:

  • «Этикет кашля» – прикрывать нос и рот салфеткой во время кашля или чихания. После использования выбрасывать салфетку в мусор. Если салфетка отсутствует чихать и кашлять в локтевой изгиб.
  • Частое мытье рук с мылом и водой, особенно после кашля и чихания.
  • Использование спиртсодержащих средств для мытья рук.
  • Избегать близкого контакта с заболевшими (расстояние не менее 1 метра), объятий, поцелуев и рукопожатий.
  • Избегать касаний руками глаз, носа, рта.
  • Обязательное промывание носа и полоскание рта после возвращения домой.

2.Предупреждение инфицирования и распространения инфекций:

  • Изоляция заболевших, использование отдельной посуды.
  • Влажная уборка и частое проветривание помещений.
  • Частые прогулки на свежем воздухе.
  • Избегать пребывания в людных местах и контакта с заболевшими.
  • Отмена массовых мероприятий.
  • Использование средств защиты (марлевые повязки, респираторные маски).
  • Смазывание слизистой носа оксолиновой мазью перед выходом на улицу во время эпидемий ОРВИ.

3.Повышение устойчивости организма:

  • Прием витаминных препаратов, настоев трав, богатых витамином С (настои из шиповника и черной смородины), лимона, клюквенного и брусничного морсов).
  • Рациональное питание с включением свежих овощей и фруктов, прием растительных фитонцидов (лук, чеснок, хрен).
  • Лекарственная профилактика после контакта с заболевшим лицом (Гриппферон, Виферон, Оциллококцинум).

В. Специфическая профилактика гриппа.
Наиболее эффективным методом профилактики гриппа является иммунизация беременных женщин и их близких родственников.

Прививку лучше сделать на стадии планирования беременности. Если этого не произошло, прививаться можно, начиная со 2-го триместра беременности. Современные вакцины второго поколения – Флюваксин (Китай), Бегривак (Германия), Ваксигрип (Франция), Флюарикс (Бельгия) и третьего поколения – Гриппол и Гриппол плюс (РФ), Агриппал SI (Италия), Инфлювак (Нидерланды) разрешены к применению у беременных, начиная со 2-го триместра беременности, в период лактации и у детей с 6-месячного возраста.

Читайте также:
Чай с имбирем молотым помогает снизить вес

Сделать выбор в пользу профилактической прививки – это шаг к сохранению здоровья в эпидемию гриппа.

Микша Ядвига Станиславовна, доцент кафедры поликлинической терапии БГМУ, канд. мед. наук

Можно ли пить чай с медом при беременности?

Можно ли при беременности пить чай с медом?

При беременности чай с медом пить можно, но соблюдая следующие правила:

  • Не заваривать чай крепко – достаточно 1 ч.л. заварки на стакан воды. Крепкий чай повышает давление, учащает сердцебиение, перегружает нервную систему, причем не только у будущей мамы, но и у плода. Это касается как черного, так и зеленого чая – последний содержит даже больше кофеина, который может спровоцировать кислородное голодание у плода за счет сужения сосудов плаценты.
  • Не пить чая с медом много – по тем же причинам, что указаны выше. Оптимальная доза чая в сутки – 1-2 чашки. Причем это количество лучше разделить на 3-4 приема, а не выпить за один раз.
  • Не класть в чай слишком много меда – ограничение установлено по 2 причинам. Во-первых, мед – сильный аллерген и чем больше его съедено, тем выше риск аллергии. Во-вторых, мед содержит много сахаров, что при беременности нежелательно из-за риска набора лишних килограмм и развития гестационного сахарного диабета.
  • Выбирать качественную заварку и мед без искусственных добавок.
  • Листовой чай можно заменить ягодным, например, из смородины или шиповника. Иногда рекомендуют пить травяной чай – не стоит этого делать, так как многие травы при беременности запрещены.

Если соблюдать рекомендации, то чай с медом при беременности не принесет вреда.

Тем не менее, есть категории беременных, кому чай с медом противопоказан:

  • При аллергии на мед;
  • При высоком уровне глюкозы в крови (более 5 натощак);
  • При слишком большом наборе веса беременной;
  • При низком давлении – мед склонен еще больше снижать этот показатель.

Важно! При температуре выше 42 градусов мед теряет свои полезны свойства, поэтому его лучше не размешивать в чае, а есть отдельно.

Чай с медом во время беременности при простуде беременных – хороший вариант. А если к нему добавить плоды или листья смородины, богатой витамином С, то можно ускорить процесс выздоровления на целые сутки. Тем не менее, мед категорически нельзя употреблять, если имеются проблемы с легкими и сердцем (астма, миокардит и пр)., а также, если температура тела выше 38,5 градусов.

Чай с медом в 1 триместре беременности

На ранних сроках беременности чай с медом может быть очень полезен по нескольким причинам. Во-первых, в это время организм ослаблен и более всего подвержен простудным заболеваниям. Мед повысит иммунитет и станет хорошим средством профилактики ОРВИ. Во-вторых, из-за токсикоза рацион женщины сильно ограничен, а значит, образуется дефицит витаминов. Мед, будучи источником большого количества витаминов и минералов, хотя бы частично такой дефицит восполнит.

Не стоит увлекаться этим лакомством – 20-30 грамм меда ежедневно будет вполне достаточно.

Чай с медом во 2 триместре беременности

Во втором триместре чай с медом также разрешен и в небольших количествах даже желателен. Он повысит сопротивляемость организма инфекциям, а если женщина заболела – поможет ей быстрее выздороветь. Мед способствует нормализации сна и снятию напряжения, что особенно важно во 2 триместре, когда женщина испытывает некоторый дискомфот в связи с подросшим животиком и пинками малыша.

В это время с медом следует все же быть осторожным – именно во 2 триместре возрастает риск гестационного сахарного диабета и набора лишнего веса. Мед очень калориен – 329 ккал на 100 грамм.

Чай с медом в 3 триместре беременности

На поздних сроках беременности чай с медом придаст будущей маме сил и повысит работоспособность. В это время даже повседневные дела даются нелегко, часто нарушается сон. Несколько ложек меда улучшат настроение и придадут сил.

На поздних сроках будущих мам иногда снова начинает беспокоить тошнота или изжога – 1-2 чайных ложки меда помогут убрать этот симптом.

Важно! Тошнота может быть одним из признаков гестоза. Не медлите, обратитесь к врачу.

Чай с медом и лимоном при беременности

Чай с медом и лимоном при беременности с утра бодрит и тонизирует. Добавление лимона только увеличит пользу чая с медом. Важно помнить, что пользы от такого чая будет больше, если мед не растворять в кипятке, а есть отдельно.

Полезное видео

Что можно беременным?

С наступлением беременности меняется большая часть жизни. Порой будущая мама не знает, следует ли отказаться от привычных процедур по уходу за собой или как правильно отметить праздник. Можно ли слетать в отпуск или лучше провести его дома? Поговорим о том, что можно и чего нельзя делать беременной женщине.

Читайте также:
Латте чай - рецепты, как сделать вкусный чай латте как в старбаксе

Напитки во время беременности

Все, что ест и пьет будущая мама, может отразиться на здоровье ребенка. Поэтому нередко беременные отказывают себе даже в том, что вполне можно позволить.

Можно ли беременным пить кофе?

Хорошая новость: пить кофе беременным женщинам можно, хотя и в ограниченных количествах. Одна-две чашки кофе не повредят организму, но большее количество кофеина приведет к росту артериального давления. В том случае, если у женщины уже есть проблемы с повышенным давлением, от кофе на время беременности желательно отказаться совсем. Но если вы до беременности пили большое количество кофе, то отказываться от него нужно постепенно, снижая количество напитка с каждым днем.

Можно ли беременным пить квас?

Квас беременным пить можно, но умеренно и с внимательным изучением состава напитка. Квас готовится путем брожения, поэтому может содержать до 1,2 % спирта. Один литр кваса может быть равнозначен стакану пива. Кроме того, квас бывает сильногазированным, поэтому может вызвать отрыжку и вздутие живота.

Можно ли беременным пить безалкогольное пиво и безалкогольное шампанское?

Несмотря на то, что безалкогольные пиво и шампанское для беременных допустимы, в них может содержаться остаточный алкоголь. Злоупотреблять ими не стоит, но иногда один-два бокала можно спокойно выпить. Также эти напитки сильногазированные, то есть могут стать причиной дискомфортных ощущений в животе, особенно на поздних сроках.

Можно ли беременным пить чай с мятой?

Нет сведений об отрицательном воздействии мятного чая на беременных. Напротив, чай с перечной мятой некоторым женщинам помогает избавиться от тошноты на ранних сроках беременности.

Можно ли беременным пить шампанское?

Ответ для беременной женщины однозначный: нет! Алкоголь приносит проблемы как ребенку, так и будущей маме. Даже один бокал может стать причиной гипоксии, повышения давления. А частое употребление шампанского может негативно повлиять на развитие нервной системы. Если вы не хотите рисковать здоровьем и жизнью будущего ребенка, от любого алкоголя придется отказаться полностью. Даже если речь идет о встрече Нового года, напомните себе, что беременность длится девять месяцев, и следующий Новый год вы сможете встретить уже с бокалом шампанского.

Как ухаживать за собой при беременности

Можно ли беременным красить ногти?

Да, беременным можно красить ногти! Лучше выбирать укрепляющие и максимально безопасные лаки. Агрессивные лаки ухудшают состояние ногтевой пластины, которая при беременности может стать более хрупкой и тонкой сама по себе.

Кроме того, не рекомендуется долго вдыхать запах лака или жидкости для снятия лака, если она содержит ацетон. Поэтому не забывайте проветривать комнату после маникюра или доверьте уход за ногтями специалисту в салоне.

Можно ли беременным красить волосы?

Окрашивание волос в период беременности – это безопасная процедура. Хотя после пятого месяца желательно, чтобы окрашивание проводил другой человек (парикмахер, муж, подруга).

Важно учитывать, что волосы во время беременности меняются, поэтому знакомая краска может дать неожиданный результат. На химическую завивку изменившиеся волосы тоже могут среагировать непредсказуемо. Меняют свои свойства волосы из-за недостатка фолиевой кислоты, биотина и железа, которые расходуются при вынашивании ребенка. Для того, чтобы сохранить волосы здоровыми, во время беременности стоит принимать витаминные комплексы, восполняющие недостаток витаминов.

Витаминный комплекс Прегнотон Мама содержит фолиевую кислоту, биотин, липосомное железо и витамин В3, которые помогают предотвратить выпадение волос и шелушение кожи, поддерживая здоровье и цветущий вид будущей матери во время беременности.

Можно ли беременным наращивать ресницы?

Ресницы наращивать можно. Нужно только учитывать, что наращивание предполагает длительное лежание без смены позы.

Можно ли беременным принимать ванну и ходить в баню?

Если внимательно следить за температурой и не допускать перегрева, принимать ванну можно. Баня предполагает перегрев, поэтому не рекомендуется в первом триместре беременности, а во втором и третьем триместре следует посещать баню с осторожностью. Однако если женщина нормально переносила баню до беременности, она может посещать ее, следя за температурой, длительностью посещения, собственным самочувствием.

Можно ли беременной делать массаж?

Беременным можно делать массаж. Важно, что в первом триместре массаж должен быть щадящим, без сильных воздействий. На протяжении всей беременности массаж не должен затрагивать живот.

Можно ли беременным летать на самолете?

Авиакомпании считают оптимальным временем для полетов промежуток между 14 и 27 неделями. А вот после 36 недель полеты не рекомендуются из-за риска преждевременных родов в необорудованном месте. В остальном строгих противопоказаний к полетам нет, хотя путешествие самолетом на первом триместре может обострить симптомы токсикоза.

Смело планируйте визиты к родственникам и друзьям, отпуск на новогодние (или другие) каникулы, посиделки с душевными разговорами за чашечкой чая с мятой, любимый цвет здоровых волос на фотографиях и помните, что здоровье и красота не всегда требуют жертв!

Читайте также:
Что такое чифир, последствия употребления тюремного напитка

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Другие статьи по теме

  • Можно ли заниматься сексом во время беременности
  • Упражнения во время беременности для легких родов
  • Сравнение витаминов для беременных и кормящих мам
  • Вегетарианство и беременность: совместимы ли они?
  • Болит зуб при беременности: причины, профилактика, лечение

Можно ли беременным пить кофе?

Простуда во время беременности: как лечить?

Любое простудное или респираторное заболевание на ранних сроках беременности, во время первичного формирования плода, может привести к непредсказуемым последствиям и осложнениям. Дело усложняется тем фактом, что большинство медикаментозных препаратов абсолютно противопоказаны к применению во время вынашивания плода.

В связи с этим, лечение и профилактика простуды у беременных – важный вопрос, подходить к которому следует особенно ответственно! Основной тезис звучит так: осторожно относиться к лекарствам и применять мягкие профилактические меры, основанные на методах нетрадиционной медицины, чтобы избежать респираторных заболеваний и гриппа.

«Один на двоих — иммунитет»

Это очень хрупкая система, в его работу вмешиваться не нужно, но поддерживать и укреплять обязательно. Беременность относится к разряду особых, пусть даже и временных, состояний, во время которых женщине нужна дополнительная защита.

В данном вопросе помогут простые рекомендации, которые доступны каждому:

• В период частой смены погоды, необходимо теплее одеваться, уделяя особое внимание обуви.
• Во время эпидемии, беременной женщине лучше воздержаться от нахождения в местах скопления людей – транспорте, метро, магазинах и больницах. Если существует острая необходимость, для предупреждения возможного заражения, перед выходом из дома следует надевать защитную респираторную маску.

• Необходимо особенно тщательно соблюдать правила гигиены после посещения улицы и общественных мест. По возвращении домой, первым делом следует тщательно мыть руки.

Интересно: более 90% всех острых респираторных инфекций вызвано вирусами, около 10% приходится на бактерии и другие патогены. Соответственно, мыло можно использовать любое, необязательно антибактериальное.

• Перед выходом на улицу можно смазывать слизистую оболочку носа оксолиновой мазью. По возвращению домой – промывать верхние дыхательные пути содовым раствором.

• Рационализация питания и прием витаминов позволит усилить иммунную защиту. Особенно полезно употребление в пищу фруктов и овощей, обогащенных витаминами и не прошедших термическую обработку.

Интересно: еще наши бабушки говорили: чтобы не заболеть, нужно пить куриный бульон! Странно, но до недавнего времени ученые не придавали большого значения этому профилактическому средству. Пульмонолог Стефан Реннард решил выяснить, правда это или нет. Профессор провел исследование и доказал, что употребление куриного бульона влияет на подвижность нейтрофилов, лейкоцитов, защищающих организм от инфекций и активирующих иммунную систему.

  • Прием витаминов можно осуществлять, используя готовые фармацевтические поливитаминные комплексы. Прежде, чем выбирать препарат, необходимо проконсультироваться с врачом.
  • Соблюдение режима и длительности сна – не менее 9 часов в день. Следует минимизировать возможность психотравмирующих ситуаций.
  • Соблюдение чистоты в жилом помещении (проветривание, влажная уборка).
  • Увлажнение воздуха является важным аспектом в профилактике гриппа и респираторных заболеваний. Если в доме беременной используются кондиционеры или обогреватели, целесообразнее всего будет приобрести механический увлажнитель воздуха.

Медикаментозные средства профилактики

  • Гриппферон – лекарственный препарат в форме капель для носа, оказывающий профилактику и лечение гриппа, не противопоказан беременным и кормящим женщинам. Лекарство стимулирует повышение иммунитета, обладает выраженным противовирусным действием, способным защищать от простудных заболеваний, инфекций и разновидностей гриппа.
  • Аскорбиновая кислота – может применяться как отдельный источник витамина С в синтетическом варианте, при сниженной суточной дозе потребления с продуктами питания. Аскорбиновая кислота не только предупреждает заражение, но и борется с вирусами, которые уже проникли в организм женщины.
  • Виферон – мазь для носа, которая назначается для профилактики гриппа и респираторных инфекций во время эпидемии. Мазь обладает защитными и иммуномодулирующими действиями, а также позволяет бороться с нарушениями, которые уже происходят в организме на момент использования. Виферон в виде назальной мази не имеет противопоказаний к применению у беременных на любом сроке, включая первый триместр.
  • Аквамарис – натуральный медикаментозный препарат в виде назального спрея, позволяющий увлажнять слизистую носа, тем самым снижая риск проникновения вирусов гриппа в носовую полость.

Хотелось бы сказать несколько слов о таком методе профилактики, как вакцинация. Чаще всего будущая мама может подвергнуться риску заразиться в связи ежегодной эпидемией гриппа. Эта болезнь опасна для беременной именно своими осложнениями: пневмония, бронхит, отит. Грипп у беременной может отразиться и на здоровье плода. Больше всего он опасен в ранние сроки беременности, когда закладываются и формируются ткани и органы эмбриона человека. Вирусная интоксикация или воздействие лекарства может привести к патологии органов ребёнка. На более поздних сроках беременности существует опасность инфицирования плода.

Читайте также:
Чай с имбирем молотым помогает снизить вес

Самым опасным последствие гриппа у беременной женщины является угрожающий выкидыш или преждевременные роды!

Вполне естественно, что будущие мамы часто задаются вопросом, делать или нет прививку.

По заключению проведённых исследований, применение инактивированных («убитых») вакцин от гриппа не оказывает тератогенное влияние на плод и не приносит вреда здоровью беременной женщины. Посоветовавшись с врачом о такой прививке, можно прийти к оптимальному решению. Если эпидемия гриппа неизбежна, и у беременной женщины нет противопоказаний, то прививку делать нужно. Если у беременной риск заражения ничтожен, она не контактирует с большим количеством людей или настроена против прививки, то можно и не делать. По результатам исследованиям известно, что вакцинация мамы сокращает риск заражения гриппом родившегося ребёнка на 63%. Сезонная профилактика гриппа проводится в сентябре, октябре. Прививки беременным рекомендуется делать со второго триместра беременности.

В период планируемой беременности прививка от гриппа делается за 1 месяц до неё: формирование иммунитета происходит 2–4 недели. Защита после прививки сохраняется около года.

Если заражение все же произошло, принять меры нужно сразу, при обнаружении по крайней мере одного симптома заболевания. Здоровье беременной женщины и ее будущего ребенка полностью зависит от ее ответственности и бережного отношения к собственному организму.

Первыми в ход пойдут проверенные народные средства. Поскольку парить ноги беременным нельзя, попарьте руки, и это облегчит носовое дыхание. Укутайтесь, наденьте шерстяные носки и заберитесь под одеяло: тепло, покой и сон хорошо помогают при простуде. Не забудьте про обильное питье – горячий зеленый чай с лимоном и медом, чай с липовым цветом, клюквенный морс, отвар шиповника, компот из сухофруктов. Имбирь в виде чая тоже помогает, причем не только при катаральных симптомах, но при тошноте по утрам.

Подойдут и различные напитки из горячего молока. В молоко можно добавлять мед, а лучше всего варить его на луке. Сразу нужно подчеркнуть, что далеко не все травы при простуде во время беременности можно применять. Вот список лекарственных растений, которые противопоказаны: алоэ, анис, барбарис, девясил (трава и корень), донник, душица, зверобой, земляника (листья), калина (ягоды), малина (листья), мелисса, любисток, полынь, солодка (корень), чистотел, шалфей. Соответственно, не следует принимать и препараты, содержащие эти растения.

К применению лекарственных средств при простуде во время беременности необходимо относиться с большой осторожностью!

Противопоказано применять следующие препараты : Пертуссин, Туссин плюс, Джосет, Гликодин, Аскорил, Трависил, Бронхолитин, АЦЦ, Гриппекс, Коделак, Терпинкод. Не стоит применять леденцы и пастилки от боли в горле или от кашля также нежелательны в связи с вероятностью развития аллергических реакций.

Спрей Пиносол, судя по указанным в инструкции компонентам, при беременности не опасен. Однако находящиеся в составе препарата эфирные масла – сосны обыкновенной, мяты перечной, эвкалиптовое, тимол, гвайязулен (масло цитварной полыни) – могут привести к аллергической реакции с отеком слизистой носа.

Свечи Виферон допускается применять только после 14 недель от начала зачатия. Этот препарат содержит рекомбинантный человеческий интерферон альфа-2, аскорбиновую кислоту и альфа-токоферола ацетат и оказывает противовирусное, иммуномодулирующее и антипролиферативное действие. Его используется в лечении различных инфекционно-воспалительных заболеваний взрослых и детей (в том числе новорожденных). В форме мази Виферон используется для лечения герпетических поражений кожи и слизистых. Мазь наносят тонким слоем на пораженные участки кожи 3-4 раза в сутки в течение 5-7 дней.

Гомеопатический препарат Стодаль, включающий преимущественно растительные ингредиенты, воздействует на разные виды кашля и оказывает отхаркивающее и бронхолитическое действие.

Вибуркол –гомеопатические свечи – обладают анальгезирующим, противовоспалительным, седативным, спазмолитическим действием. Их назначают в комплексной терапии ОРВИ и других неосложненных инфекций (в том числе у новорожденных), а также при воспалительных процессах ЛОР-органов и воспалительных заболеваниях мочеполовой системы.

Итак, легкое недомогание можно попытаться устранить самостоятельно, однако есть условия, при которых необходим вызов врача на дом:

  • Длительное повышение температуры тела;
  • Миалгия, чувство усталости, повышенная утомляемость, общее разбитое состояние;
  • Затруднение дыхания, появление комков в носоглотке и сухого или влажного лающего кашля;
  • Беременную беспокоит сильная давящая головная боль.

В заключение, хотелось бы подчеркнуть важность лечения хронических заболеваний до беременности, здорового образа жизни во время вынашивания ребёнка и выполнения всех предписаний врача.

Желаю будущим мамам и их близким стараться поддерживать хорошее настроение: оптимисты живут дольше и радостнее, они более продуктивны. Чаще вспоминайте свои победы и приятные моменты и все будет хорошо!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: